夏季人体出汗量多，需要补充更多的水分。随着大众对茶叶知识的不断增长，茶叶的销售也不再集中在节日期间了。很多消费者也是自己喝。而现在茶叶商城也不再针对节日送礼做营销了，更多的是倡导消费者自己喝茶，为了健康喝茶。不少消费者买茶时都会有一个健康考虑，会针对季节、自身需求而选购茶叶，茶叶商城从这方面入手茶叶销量增长了不少。

　　
 

　  在不少消费者眼里，大热天喝热茶根本就受不了。茶叶商城的养生专家介绍，夏天更应该多喝茶。因为，茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用。茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。夏天适当喝些比较温热的茶水更有助于人体排汗解毒，同时也起到降低体温的效果。
 

　  茶叶商城的专家根据中医理论将人的体质分为热、中、凉三大类，喝茶的时候可以根据自己的体质进行挑选。一般来说，武夷岩茶、红茶属于比较偏热的茶，适宜中性、凉性体质的人饮用;铁观音、白鸡冠及其他乌龙茶属于半发酵茶，比较中性，适合各类体质的人群饮用;绿茶、茉莉花茶、白茶、陈茶、普洱茶等则属于凉性的茶，适合热性体质的人饮用。
 

　  据了解，在茶叶商城选购茶时，除了要根据体质来选茶外，还要注意合理饮茶，不要空腹喝茶或饭后立即喝茶。近期熬夜观看世界杯的人也不宜大量饮用浓茶，以免影响后续睡眠，不利于生物钟恢复。