深山讨盏自在茶 悠然自得
山僧活计茶三亩；渔夫生涯竹一竿。
——《四朝高僧传》
山间的僧人只需三亩茶地便可谋得生计，渔夫只需一柄鱼竿大可逍遥于天地。人生在世，于他们如此简净。
深山出古寺，寺里的禅僧以茶为饮，亦用来供佛。茶与禅的渊源，有个颇有意趣的故事。
传说，南朝时达摩祖师来到中国，在嵩山少林寺面壁坐禅九年，却常因瞌睡而苦恼，达摩祖师便将眼皮撕下丢弃在地上，没过多久，地上长出了绿色植物，达摩祖师将植物上的叶子拿来煮水饮用，再也不打瞌睡了。
茶提神醒脑的功效便在禅僧中广而告之，乃至可以助力禅修，帮助僧人尽快进入清明澄净的境界。自此禅与茶乃是一味。
作为凡夫俗子，自没有清修戒律，但心上的一点禅意和胸中的一份修为，不可不为。随心而至造访名山，不求佛，只随缘，邂逅深山古寺，可于白云深处讨一盏“自在茶”。
“茆檐唤客家常饭，竹院随僧自在茶。”陆游曾注解此诗句说，绍兴初，僧人呼唤客人饮茶，各自随意多少，因此成为自在茶，如今便成了风俗。
僧人修禅不可不谓严苛，达摩祖师甚至撕去眼皮，颇为骇人，但与凡俗人相处，却是茅檐下共一餐家常饭，竹院间各一盏自在茶。
个中深意恐怕只有静坐幽篁，于茶香飘渺间，才能领略这蕴藏的诗情与禅机了……
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