烟草的出现，成为了众多男人难以割去的“必需品”；喝酒吃肉乃人生快事，于是，男人有理由了，抽烟喝酒还熬夜，加上各种压力山大让男人觉得这个世界好灰暗。大伙都知道烟酒茶不分家，其中茶作为对身体最有益的一类，男人应该如何正确饮茶，才能更好的保护身体健康呢？

 

烟酒茶不要同时进行

虽说烟酒茶不分家，但这三样聚在一起可不是什么吉祥三宝，很多人认为饭后一根烟赛过活神仙，喝酒吃肉怎么能少了烟的作陪？说到烟和酒，这两个败家子凑在一起，对男人的身体可是有百害而无一利，茶作为其中的一个正面形象，饮用是对身体有益的，但茶叶不能胡乱喝，小编建议喝茶的时间最好在饭后半小时再喝比较好。

 

喝酒时不易喝茶

很多男士在喝过酒之后都会感到口渴，所以立马就喝上一杯浓茶来解渴。这时候浓茶并没有起到解渴的功效，因为茶叶中的茶碱可能会使血管收缩，血压上升、加剧头疼。另外，茶碱有利尿作用，促使尚未分解的乙醛过早的进入肾脏，对泌尿系统产生损害，还有可能会影响肾脏功能。

 

抽烟后需喝茶

很明显，喝酒后用茶来解渴明显是行不通的。可有人就要问了，酒不行，那抽烟之后喝杯茶可以吗？这个是完全可以的，虽然茶没有“解烟”的说法，但长期抽烟的人，或多或少对身体都会造成伤害。烟草对人体肺部的污染非常严重，而茶叶中含有的儿茶素类物质能减轻这些危害，对肺部进行清洁。当然，还有一个最重要最直接的效果，抽烟后喝一杯茶，有助于祛除口臭，更可以保护牙齿哦。

 

男人喝茶

现代男人的休闲3大法宝无外乎就是烟酒茶，不过小编还是建议广大男士早日戒烟，远离烟草的毒害，早日解酒，远离酒精的困扰，至于茶，自然还是多多益善啦。