在茶叶里加点“料”,就可以防治中暑和热感冒。这是真的吗?
由于气候热,出汗多,此时合适喝茶。这类茶清鲜爽口,滋味甘香,并略带苦冷味,具有消热解暑、生津止渴的功效。值得一提的是,由于天热出汗,体内流失大量盐分,因此不妨在茶叶里放点食盐,用开水冲泡后,制成盐茶。夏天常饮,可防中暑。
混茶防发热。还可以把茶叶和金银花,按2:1的比例,取适量混杂,开水冲泡后,饮服有清热解毒、防暑止渴的功用,尤其对夏天发热、肠炎效果颇佳。
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