夏日女性如何养生保健呢？对于很多的女性来说！夏日就是展示魅力的自己最好的季节。排毒养颜的方法是非常多的，最好的方法就是通过日常的饮食习惯对我们的身体进行适当的调理，而且平时还可以多喝一些养生茶等，都能够使女性的皮肤变得更加好喔。那么到底喝什么茶排毒养颜呢?

    其实市面上有很多各种不同的美容养颜茶，而且种类比较繁多，因此很多女性朋友并不知道应该怎样选择适合自己的茶叶。那么到底喝什么茶排毒养颜呢?下面就给大家推荐几种吧!

    排毒养颜是女人的首要任务，排毒的方法有很多，那么女人喝什么茶排毒养颜呢?今天小编就给大家讲讲，一起来看看吧！

 

    普洱茶

    这是一种很常见的浓茶，主要的产地的在云南。这也是一种减肥的茶叶，不仅能够治疗便秘，而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生，这种茶水可千万别放过哦!

    材料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：两种茶叶一起放入杯子中，加入滚汤的热水冲泡即可，对于那些不爱喝浓茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接饮用第二道茶水即可。功效：普洱茶能够帮助消化、消除油脂，而那些肠胃不太好的人群，不要勉强饮用这类茶水。

 

    大枣菊花茶

    很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，秋季是一个干燥的季节，喝菊花茶就是不错的选择，大家不妨试试。材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。

 

    柠檬茶

    柠檬茶不仅是解油腻的美食，而且对于养颜美容很有效果，这样的水果茶，爱美的女生岂能错过呢?材料：新鲜柠檬片。做法：使用柠檬片直接榨出柠檬汁，用温水冲调，水温降低的时候加入适量蜂蜜。功效：帮助燃烧脂肪，缓解便秘危机，还有美白肌肤的美容功效。

    

    薏米苦荞茶

    由薏米、苦荞、栀子、糯米组成，经过中医手法炮制、烘焙、翻炒、破碎之后秘制而成的美容养颜、祛痘美白、抗衰老、健脾益胃、除湿排毒、防治三高疾病，辩证调理人体酸碱环境的一款独家纯粮本草养生茶，可以全家一起喝的放心食疗茶！