如何饮用普洱茶瘦身效果最好
如何饮用普洱茶瘦身效果最好，下面就跟着小编一起来看看吧！
若想保持身材，维持体重，可以每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代水，不饮其他饮品。如想减肥，最好在饭后半小时饮用，这是因为普洱茶酵素去油腻，及时排除体内多余脂肪。
若饭前半小时喝普洱茶，身体中沉积的脂肪就会消解，吃饭时胃口大开。此外，还有可以使体重迅速减低的方法，就是冲泡一杯普洱茶放到隔夜，清晨空腹饮下，这个办法可以在需要骤瘦时使用。
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