喝茶的好处很多，不但可以减肥，而且女性喝茶还可以美容。原来茶叶中含有非常多肌肤所需要的营养物质，可以帮助修复受损肌肤、防止肌肤过早衰老，从而达到美容养颜的效果。在此，美容达人向大家推荐四款茶饮，让你的肌肤维持光滑细嫩的最佳状态。

 

   柠檬茶

   柠檬富含维生素C，对于肌肤美白、增加弹性，有着非常好的作用。MM常喝柠檬茶可以令肌肤光滑白皙。由于柠檬是非常酸的，很多MM都会受不了这个酸味，因此，可以准备柠檬片，泡在开水中饮用。每天坚持饮用，可以令肌肤保持光滑白皙、富有弹性。另外，每天早上一杯柠檬水，还有助于体内排毒通便，清除体内毒素，确保肌肤光滑。

 

   蜂蜜茶

   蜂蜜具有很好的美容养颜的功能。很多MM会使用蜂蜜来做护肤面膜，其效果也是非常的好，然而，说到美容茶，蜂蜜茶也是不能少的。MM可以准备适量的茶叶，蜂蜜少许，将两者一同泡茶饮用，不仅为茶叶增添一抹香甜，又能够很好的令肌肤保持光滑和弹性，同时，蜂蜜也有着非常好的排毒通便的功效，常喝蜂蜜茶可以帮助MM润肠通便，身体里没有毒素，脸部肌肤自然就会光滑美丽。

 

   清香绿茶

   绿茶有很好的对抗电脑辐射以及紫外线辐射的功能。常在电脑面前工作的MM，可以常喝绿茶来缓解电脑辐射对肌肤的伤害。MM可以用绿茶茶叶泡制绿茶。而喝过的绿茶残渣还可以冰镇过后敷在脸部肌肤上，润泽肌肤、紧致肌肤的效果非常棒，MM可以尝试。

 

   鲜果茶

   就是由新鲜的水果而制成的。新鲜的水果和蔬菜中均含有大量的维生素和矿物质，都是肌肤所需要的最营养的元素。MM可以用新鲜的水果来做面膜美容，不过，制作成鲜果茶的方式来饮用，护肤效果也是相当不错的。将各种新鲜的水果切成小块，放入茶水当中，再泡一小会儿，喝起来有股水果的清香，美肤效果更佳。水果可以选择苹果、梨、橘子、甜瓜、西瓜等等，常喝这些鲜果茶，皮肤会格外的光滑和细嫩。