秋季空气干燥，人也容易燥热，这个季节喝喝茶对身体大有好处，也是秋季很好的一个养生办法，可是在选择茶种上，得有点讲究。

     小编来到了北海市一个茶庄，向主人了解秋季喝茶的要道。主人先是泡起了一壶青茶，那青茶叶子绿而微卷，外形肥壮均匀，汤色金黄，在主人的邀请下，记者品了一口，感觉入口清爽回甘，如一丝清泉缓缓滋润而过，主人向记者介绍说，青茶正是秋季养生茶种的首选。

     茶庄业主 钟安邦：我们说法就是传统的中医学上面就是有春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝青茶，冬喝红茶的说法。

     除了青茶以外，一些花茶和陈年生茶也是秋季养生的好选择。

     茶庄业主 钟安邦：除了青茶之外，如果还有其他的的话就是说比如说菊花茶，那个四川云南湖南老的生茶，就是像这个都是上了年份的老茶了，然后的话对于现在秋季的话它的茶性也是适中了。

     中国有悠久的茶文化，喝茶也是不少人日常生活的一部分，喝茶的好处不少，这是大家都知道的，另外茶叶的品种繁多，什么季节喝什么茶也是很有讲究的。不过在干燥的秋季，若能根据机体的需要，科学合理的饮用适合自己的秋季茶品，不仅能润肤止咳，而且还有防病保健的功效。