饮茶是一个很好的习惯，尤其是长时间面对电脑不利于眼睛健康的人。专家说：每天喝茶不仅可以减少辐射的侵害，还有益于保护眼睛！可是以下这十类人却不宜饮茶，对比一下，你自己在不在其中：

   一、缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

   提醒：绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦

   二、神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

   三、活动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健

   四、泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。

   五、肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

   六、便秘者:鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

   七、哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

   八、心脏病者:饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

   九、孕妇:饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。

   十、醉酒者:酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。