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美颜花草茶冻
普洱茶
 
    美颜花草茶冻的制作方法介绍如下:
    
    茶冻是水溶性膳食纤维,食后有饱足感,可助消化,并有效去油脂。
 
    材料:
    美颜花草茶5克(玫瑰、茉莉、桂花、矢车菊),冰糖少许,海藻胶冻粉1平匙。
 
    做法:
    1、将美颜花草茶用150cc沸水冲泡开;
    2、将1平匙的海藻胶冻粉,用150cc、80℃以上的热水搅拌均匀至溶解;
    3、待溶解后再加入美颜花茶汁即可;
    4、待温度降至30℃即可结冻,放置冰箱冷藏,口感更佳。
 
    点评:
    桂花可止咳化痰,养身润肺,防止口干舌燥;茉莉花可在精神不济时帮助提神。
 
作者:最好的绿茶
日期:2023-08-07
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