秋意渐浓喝什么茶最合适
茶为国饮，适合不同年龄段人士饮用。对于茶人来说，茶要喝，但更要会喝。秋意渐浓，是“贴秋膘”的时候了。
茶水可以润肺
中医认为，秋令与肺气相应，肺主气，司呼吸，开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适，而茶水中加入适量的蜂蜜，可以润肺。
喝茶能调理脾胃
喝茶是最好的日常清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，可以帮助肠胃获得维生素和纤维素，帮助肠胃解毒和蠕动，排出肠内堆积毒素。
老茶：普洱茶、白茶、黑茶
老茶茶性温和，茶气足，可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外，因此饮老茶时，要大碗或大杯饮用，且一定要是热饮。
老茶中的微生物及有益菌，是调节胃肠道的清道夫。
老茶茶汤的水分在体内运化，可以帮助身体带走夏季积聚体内的阳火，性质温和的老茶，没有新生茶或者绿茶的寒凉，也没有新红茶的温热，是非常好的秋季茶饮。
熟茶和红茶
醇厚温和的熟茶和红茶，可以附着在胃的表层，产生保护层，消炎杀菌的同时，也能起到养胃护胃的作用。
而且熟茶和红茶都可以搭配蜂蜜、乳品、玫瑰、菊花、陈皮等，帮助身体润肺生津。
茶叶丰富的功效主要来自其含有的茶多酚、咖啡碱、氨基酸等多种成分。
故我们在饮用时需要了解自己需要的功效和每种茶的特性，有针对性的饮用才能展现更好的效果。
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