进入秋冬季节，气温湿冷，这个时候最适宜喝普洱熟茶。普洱熟茶茶性温和,有养胃、暖胃、降脂减肥等这些特点，与生茶相比确实比较适合在这个季节饮用。而且现在的人作息时间不规律，饮食习惯不好的人很多，对身体健康不好，而熟茶又有这么多功效，所以喝熟茶是一个不错的选择。

熟茶也要看是饼茶等紧压茶、散茶或者老茶头。老茶头一般用干净的壶煮着喝，才能煮出茶头的精髓。散茶的级数不同耐冲的程度也不一样，散茶出茶味较快，相对紧压茶和茶头来说没这么耐冲，所以一般用大杯或者壶和盖碗冲泡都可以。

紧压茶也就是一般的饼茶、砖茶、沱茶等，一般用壶或者盖碗冲泡都可以，冲泡之前要先撬茶，熟茶一般很少是一口料的，撬茶冲泡口感比较均匀。在冲泡时至少要洗茶两遍，而且水一定要烧开，出汤时也可以稍稍的闷一会，这样可以将茶叶泡透。每次把壶里的水倒干净。不要留上一泡的茶水在里面。

秋冬季节养生佳季，泡上一杯普洱熟茶来温暖自己的身体吧。