茶是世界三大无酒精饮品之一，茶是国饮。茶的好处有很多，有一些茶饮美颜又护肤，深受女性喜爱。以下小编给广大女性朋友推介5种养生茶饮，可以让你越喝越美哦，你怎么能错过呢？快一起来看看吧！

 

　　1、绿茶

　　绿茶能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。尤其在夏天，绿茶有很好的解暑作用。绿茶含有较高的维生素C，饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。

 

　　2、柠檬茶

　　柠檬是世界上具有药用价值的水果之一，在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因这一。

 

　　3、乌龙茶

　　乌龙茶是一种半发酵茶，它介于绿茶、红茶之间，不寒不热。青茶它几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚。乌龙茶能消除疲劳，生津利尿，解热防署，杀菌消炎，解毒防病，消食去腻，减肥健美等。此外，它还具有防癌症，降血脂，抗衰老等特殊功效。

 

　　4、大麦茶

　　大麦茶具有去油腻、助消化的功效，因此，很适合白领一族饮用。韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑，除了气候等因素影响外，还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关。

 

　　5、茉莉花茶

　　茉莉香气清婉，淡淡的清香，满是浪漫。茉莉花茶不仅具有美容，抗辐射之功效，同时清新的味道还有提神之功，使人心旷神怡。

 

　　这5款茶中，爱美的你找到自己喜欢的口味了吗？