茶叶对人体有很多好处，相信这一点是毋庸置疑的。很多人就是因为茶叶的好处，和品茶时的美，才爱上茶这种饮品的。但是，绝大部分人都只知道哪一种茶叶对人体好，很少有人知道，茶叶搭配着来喝的话，对人体的好处也是非常多的，而且会更美味。下面有几种茶叶搭配的方法。

 

1绿茶+菊花

具有清热解毒、预防感冒的作用，适合慢性咽炎、感冒初期等人群。

2绿茶+玫瑰花+干山楂

能开胃、解郁气、降脂消积。

3绿茶+茉莉花+干荷叶

有清理肠胃、排毒养颜、滋肝润肺的功效。

4绿茶+干荷叶+干山楂+橘皮

降脂消肿，有很好的降脂减肥作用。

5红茶+牛奶

能消炎、保护胃黏膜，对治疗胃溃疡有一定效果。

6菊花+金银花

可缓解咽喉肿痛、感冒初期症状。

7菊花+枸杞子

可缓解眼目昏花的情况。

8菊花+胖大海

可缓解喉咙不适。

9玫瑰花+红枣

能帮助消除疲劳、补气血、改善体质。

10玫瑰花+茉莉花

养颜美容，对肝脏和胃有滋补功效，还能缓和紧张情绪。

暖心贴士

剩茶水也是个“养人”的宝贝，要充分利用起来哟！

剩茶水洗脸：能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。

剩茶水洗头：可以缓解头皮瘙痒。

剩茶水漱口、刷牙：能预防牙龈出血、杀菌消炎。

剩茶水拖地：可以去异味。

剩茶水泡脚：可以助睡眠。