五彩缤纷的养生花草茶
五彩缤纷的花草茶介绍如下：
花草茶1--爱你在心
原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。
功效：调节内分泌，消除疲劳。
花草茶2--蝶舞千日
原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
功效：促进新陈代谢。
花草茶3--清新缤纷
原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。
功效：清毒败火，明目润肠。
花草茶小贴士：
1.薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。
2.花草茶最好用沸水冲泡。
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