刚开始接触茶叶的人们容易会问到，喝什么茶对身体好？适合喝什么茶？茶叶的品种繁多，不同的茶叶具有不同性质与口感，喝茶需要根据不同的体质饮喝不同的茶叶，哪些茶叶适合自己饮喝？下面小编就介绍一下不同的人适合喝什么茶。

 

　　红茶：红茶性温，红茶有独特的茶香，长期饮喝红茶对肠胃能够起一定的保护作用，适合各人群饮喝红茶。

 

　　绿茶：绿茶性凉，体质偏寒的人不适宜多饮喝，绿茶的叶绿素较多，过多饮喝绿茶会刺激肠胃，因此喝绿茶需适量。

 

　　普洱茶：普洱熟茶性温和，普洱生茶性寒，普洱熟茶醇厚、暖胃，普洱熟茶适合各人群饮喝，长期饮喝普洱茶具有一定的保健作用。

 

　　铁观音：铁观音性偏寒，有清香浓香之分，铁观音促进食物的消化快，部分铁观音含有农药残留量较多，不适宜过多饮喝。