普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >
喝普洱茶的人注意了 四季喝普洱茶有技巧
普洱茶
随着普洱茶的功效被越来越多人熟知,全国上下也刮起了普洱风。普洱茶分为普洱生茶和普洱熟茶,其口感、特性和功效是不同的。那么,问题来了,怎样根据不同的季节选择普洱茶呢?
普洱茶的饮用,在不同季节是不一样的。春夏秋冬对人体的影响各有不同,因此,要根据不同季节,来饮用不同的普洱茶。
一、春饮普洱,驱寒提神
春季,天气慢慢回暖,人体积累了一冬的寒气,也开始逐渐舒发。此时该喝什么样的普洱茶呢?可以选择3-5年发酵的普洱茶,比如“只见普洱”的中兴鉴记罐装熟普。
这样的普洱茶比较温和,又富有活性,可以帮助人体散发寒气,促进阳气生发,春困也容易消除,抵御疾病的能力大大增强。
 
二、夏饮普洱,消暑清热
夏季,天气十分炎热,喝普洱茶以祛暑为上。因此,夏季可以选择普洱茶新茶生茶,“只见普洱”的金尊茶饼便是一个好的选择。
普洱茶新茶生茶,茶性偏寒,味略苦涩,但很快便生津回甘,能够消暑清热、生津止渴。
此外,普洱茶生茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分,又具备营养保健的作用。
 
三、秋饮普洱,生津降燥
秋季天气干燥,人也容易口干舌燥,这是由于体内缺乏水分的缘故。这个时节适宜饮用半生熟发酵的普洱茶,或者生茶和熟茶混用。
这样的普洱茶茶性不温不凉,能够生津降燥,保护人体黏膜,为即将到来的冬天做好准备。
 
四、冬引普洱,生热暖体
冬天喝普洱熟茶,可以积蓄阳气,生热暖腹,增强人体抵抗能力。
普洱熟茶茶性温和,茶汤呈现褐红色,暖色调与冬季五行相宜。因此,冬天喝普洱熟茶,能够去除寒气,增强人体对冬季气候的适应能力。
普洱茶虽好,但也不宜过多饮用,如何适当和科学的饮用普洱茶呢?关注公众号“只见普洱”专注普洱20年,且是由国家一级评茶师郭子剑老师创办的普洱茶学习交流平台;让您更科学,更健康的去饮用普洱茶。
作者:只见普洱
日期:2023-08-15
栏目导航
中国普洱网、立足源头、聚茶山资源、惠天下茶友
微信:514269183 滇ICP备1400421号-1
进入
中国普洱网服务中心
聚茶山资源、惠天下茶友