柑普茶越来越火，摆明了男女老少通吃的架势。

凭什么？

当然是凭功效。

十之八九的人喝柑普茶，都有一个明确的目标。

不信你随便找个人问：

柑普茶很养生的

吃多了，消消食 。。。。。

可以瘦下来哦，不骗你

这鬼天气燥得，喝口茶润润 ！

许多人知道柑普茶能提神解乏、养胃护胃，能消食解腻、降三高，能排毒养颜、减肥消脂。

然而，你若再深入一点问一句 “为什么”，就不一定人人能解答了。

那，到底为什么呢？

首先是提神解乏

本草纲目里记载，茶能 “ 使人神思爽 ”。

而茶提神，是因为茶叶里的咖啡因（茶碱）能祛除疲劳恢复精力；而茶氨酸能提高大脑管情绪的「多巴胺」和管学习、记忆的「5-羟色氨」生理活性。

所以茶能提神，能解乏，而且效果比只有咖啡因的咖啡要好。

柑普茶的茶叶如果用的古树普洱，那茶氨酸等含量比一般茶高，效果更好。

 

再说养胃护胃

关于养胃，本草纲目拾遗里有过记载：普洱“清胃生津，功效尤大”。普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，长期饮用健胃、养胃、护胃作用显著。

新会陈皮药食同源，可行脾胃之气，其挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液分泌和排除肠内积气，益气血健脾胃，是养胃佳品。

柑普茶融两大养胃佳品于一体，发挥出1+1＞2的养胃功效。

 

然后消食解腻

关于消食，曹雪芹先生对普洱茶推崇备至，红楼梦里谁吃多了，就“该煮些普洱茶吃”，本草纲目载：茶兼解酒食之毒，使人神思爽；本草纲目拾遗载：普洱“味苦性刻，解油腻牛羊毒”。茶多酚能增强消化道的蠕动，促进消化；陈皮含有挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，促进消化。

 

关于降三高

降血糖、降血脂、降血压都是茶多酚的功劳。它影响着人体脂肪代谢，清楚血管壁上胆固醇、甘油三酯等蓄积，抑制转换酶活性，调节人体糖代谢，从而对血脂、血压、学堂都有一定的稳定和抑制效果。

当然，柑普并不是万能的，不能当做降三高的药物使用，仅仅能起到一定的效果。

 

养颜护肤

常有爱美的姑娘用茶洗脸，这是可行的。

茶多酚是水溶性物质，用于洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，能消毒、灭菌；而茶多酚能清除有害自由基，品饮抗氧化效果甚至比维生素更好。

 

再是消脂减肥

1. 茶多酚、维生素C等多种成分共同作用，协助分解和消化脂肪；2. 普洱茶发酵过程形成的多种有益菌群可减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、促进酵素分解腰腹部脂肪；3. 柑普茶中的咖啡因能帮助增强体内燃烧脂肪的能力。