养生茶方：枸杞桂圆茶
养生茶方枸杞桂圆茶的制作方法介绍如下：
药茶配方：桂圆肉、莲子各10 克，红枣10 枚，枸杞3 克，红茶5 克，红糖适量。
制作方法：在桂圆肉、莲子、红枣、枸杞中加入红糖，用红茶汤炖服。
饮用方法：即炖即食。
药茶功效：桂圆干补血，莲子固精，红枣补血补气，枸杞补肾养肝。
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