普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >
脾胃保健养生茶配方
普洱茶
 
    脾胃保健养生茶配方介绍如下:
 
    材料:
 
    松子2颗、花生5颗、核桃3颗、乌龙茶2克、热水250ml.
 
    方法:
 
    1、将松子、核桃、花生清洗干净后备用。
 
    2、将花生炒熟去皮,在壶中加入乌龙茶,用热水冲,去除杂质后倒出水分。
 
    3、将松子、花生、核桃研磨成粉末。
 
    4、再把研磨好的粉末倒入乌龙茶壶中,加入开水,闷2分钟后即可饮用。
 
    功效:
 
    具有健脾胃功效,对于食欲不振、脾胃虚弱的人有调理改善作用。松子具有滋养、美肤、长寿的功效,含有大量植物性蛋白质、脂肪油、维生素e,具有防癌、抗老、增强身体抵抗力的作用。
 
    建议:
 
    松子热量较高,所以想要减重的人不宜食用,另外有腹泻、咳嗽的患者不宜食用。
 
作者:小茶朵
日期:2016-11-15
栏目导航
中国普洱网、立足源头、聚茶山资源、惠天下茶友
微信:514269183 滇ICP备14004217号-1
进入
中国普洱网服务中心
中国普洱网、聚茶山资源、惠天下茶友