功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

茶叶怎样喝更健康
日期：2016-07-29 16:17:49 点击：153 好评：0

绿茶，现泡现喝绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。一般来说，绿茶冲泡水温以80℃为宜，水初沸即可。冲泡...查阅全文

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茶这样喝就变毒药了
日期：2016-07-29 16:12:27 点击：193 好评：0

喝茶的男人不会变坏，喝茶的女人最是可爱！饮茶在中国是一种深入民间的饮食文化。很多人喜欢茶的清香，习惯工作的时候泡几片茶叶，喝上一整天；朋友来，一杯清茶；闲坐的时间，一杯清茶。不过，小小一片叶，喝好了强身健体，喝错了，也会造成一些人身体的不适。有时候茶...查阅全文

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饭后立即饮茶等于喝毒药
日期：2016-07-29 16:09:46 点击：196 好评：0

饭后可以立即饮茶吗？饭后立即饮茶等于喝毒药！最近，各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。年近七旬的王先生就是其中一个。他告诉记者：我20多年来都保持这种习惯，怎么没见我中毒？我不信！王先生嗜茶如命，最近他觉得消化不良去医...查阅全文

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茶真的能醉人吗
日期：2016-07-29 16:04:57 点击：207 好评：0

为什么会有茶醉呢？茶叶中含有多种生物碱和茶多酚，它具有兴奋大脑神经、促进心脏机能亢进、影响胃液的正常分泌等作用，大量饮用容易产生心慌、头晕等类似于醉酒的茶醉症状。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易茶醉：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不...查阅全文

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喝熟茶的这些知识
日期：2016-07-29 16:01:21 点击：188 好评：0

熟茶你知多少呢？你是怎么来喝熟茶的，在喝茶时有遇到什么反应不？夏天是不是不适合喝熟茶？不一定。夏天不适合喝熟茶其实是一个想当然的看法，因为夏天天热，熟茶是红的，从感官上就觉得热。但事实不一定这么直观。首先熟茶不是热性的，茶本来是寒性的，通过发酵，熟...查阅全文

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这几个错误的泡茶方法
日期：2016-07-29 15:39:30 点击：143 好评：0

这几个错误的泡茶方法，你犯了几样？下面就跟着小编一起来看看吧！经过长时间的演变，泡茶的技艺也在不断变化，方式也越来越多。但是现在出现了很多错误的泡茶方法，这些错误的泡茶方法不仅让茶滋味变差，也让正确的泡茶方法得不到真正的传承。泡茶时间过长很多茶是不宜久泡的，只有少数茶才适合闷泡。很多茶的最佳饮用时间在一分...查阅全文

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适合夏天喝的12种养生茶
日期：2016-07-29 15:36:21 点击：153 好评：0

适合夏天喝的12种养生茶介绍如下：菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法：每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。绿茶绿茶味略苦性寒，具有消热、消...查阅全文

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喝大量浓“功夫茶”容易醉
日期：2016-07-29 15:17:46 点击：191 好评：0

宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶。茶文化在中国源远流长，喝茶一直是重要的养生之道。但喝茶也必须适量，否则不仅对健康无益，久而久之甚至可能醉茶。空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶。醉茶的症状是心悸头晕、四肢乏力甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适等。就茶叶的品种而言，高...查阅全文

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白茶究竟适合哪些人群
日期：2016-07-29 15:12:40 点击：103 好评：0

白茶是轻微发酵茶，属凉性，但经过三年的转化茶性变温，三年以上老白茶还具有很多的保健功效，那究竟老白茶适合哪些人喝呢？今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！肠胃不好的人群老白茶可以帮助消化、促进食欲，因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显着刺激胃酸分泌，促进胃动力。具有很好的消炎作用，对治疗溃疡...查阅全文

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喝茶不仅要“悟空”更要“八戒”
日期：2016-07-29 14:35:27 点击：69 好评：0

我们说，喝茶要悟空，要用身心去悟，要有空杯心态。今天我们不谈悟空，主要讲讲八戒吧。喝茶能强身健体，对身体好处无需多言。而喝茶需要注意一些禁忌事项，小编总结了八大较为重要的方面，是为八戒。我们一起详细了解一下吧。一戒空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起茶醉，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳...查阅全文

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如何根据自己的胃去选择茶品
日期：2016-07-29 14:21:10 点击：90 好评：0

现在经常听到说喝茶养生，又难免谈到伤胃与养胃。那么茶真的伤胃吗?怎么喝会伤胃呢?有没有不伤胃的喝法?那么茶又如何能养胃呢?带着这些问题，来认真了解一下喝茶和胃的关系! 胃是一个坚实的袋状物，位于肺部下方的上腹部。这个袋子的壁叫胃壁，由3层组织构成，内层是粘膜层，中间是肌层，外层是浆膜层。粘膜层有胃腺，负责分泌黏液、胃...查阅全文

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喝茶会让身体更健康
日期：2016-07-29 13:57:41 点击：84 好评：0

喝茶会让身体更健康茶叶含有茶多酚。茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物质自由基毒素。自由基是使人体衰老的主要因素，茶多酚通过清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。同时茶多酚还可以抑制紫外线照射后引起的脂质过氧化，从而起到保护皮肤的作用。...查阅全文

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中医教你喝中药茶饮
日期：2016-07-29 11:39:31 点击：110 好评：0

近年来，中草药泡水代茶饮已经成为一种时尚。但中草药泡茶具有一定的药理作用和相应的适应人群，因此应当辨证饮用，并不宜长期饮用。下面小编为大家列举一些经常被用来泡水饮用的中药，方便大家选择合适的饮品。一起来看看吧！ 1.胖大海胖大海泡水喝，有清热、润肺、利咽、解毒的功效。适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，至于其他...查阅全文

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四种茶降血糖的好助手
日期：2016-07-29 11:37:18 点击：79 好评：0

随着生活水平的不断提高，人们的饮食观也随之发生了改变，不良的饮食习惯也让越来越多的人出现高血糖的现象，对健康造成了一定的影响。血糖过高，怎么办呢？今天小编就给大家推荐四种茶，下面一起来看看吧！绿茶绿茶茶叶中降高血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖是茶叶复合多糖的简称，由糖类、果胶、蛋白质等组成，其中多糖部分包括阿...查阅全文

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三伏天喝茯茶
日期：2016-07-29 11:35:38 点击：85 好评：0

三伏天喝茯茶这是为什么呢？下面就跟着小编一起来看看吧！伏天天气闷热，湿气也大，很多人贪一时之快，喝冰镇饮料，吃冰冷食物，这样会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致。三伏天喝热茯茶，既可以保持身材，还可以祛湿调理肠胃！冬病夏治由来已久冬为阴，夏为阳，冬病是指某些好发于冬季或在冬季易加...查阅全文

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炎热季节喝哪些茶比较好
日期：2016-07-29 11:26:04 点击：120 好评：0

已进入三伏天，那么在这炎热的季节喝哪些茶比较好呢，今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 1、绿茶绿茶是最常见的一类茶，我国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿...查阅全文

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怎样选对茶、喝对茶
日期：2016-07-29 11:17:23 点击：145 好评：0

茶本性寒，茶之寒凉，能使人清醒头脑提神、使人平和理性舒缓。人的体质是明显不同的，有些人不适饮寒性茶，适合饮用的茶也各不相同。因此，选茶、喝对茶，就要先了解茶性及相应茶性适宜人群。下面即跟着小编一起来看看吧！茶性绿茶，核心工艺是杀青，本性寒。体质偏热、胃火盛、精力充沛者饮用绿茶有很好的清火、醒脑、提神之功。绿...查阅全文

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坚持每天喝绿茶可长寿
日期：2016-07-29 11:13:31 点击：189 好评：0

坚持每天喝绿茶可长寿这是真的吗？下面就跟着小编一起来看看吧！研究人员指出，每天喝三杯以上绿茶的老人，不仅患老年痴呆症的几率比较低，他们在总体的记忆力、注意力和语言使用能力上，也要明显高于平时喝绿茶比较少，或不喝绿茶的人。正是因为日本是个很喜欢喝绿茶的民族，因此，有调查显示，日本老年性痴呆症的发病率要明显低于欧...查阅全文

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几种常用的夏令药茶
日期：2016-07-29 11:11:12 点击：64 好评：0

时值盛夏，酷暑炎热易耗损人体气血津液，损伤元气。人体常会出现头晕、头痛、心悸、失眠、乏力、食欲减退、神疲倦怠等症状。小编特推荐几则常用的夏令药茶，既具清热消暑、生津解渴之功效，还有预防保健作用，可谓两全其美。下面就一起来看看吧！糖茶茶叶2-5克，红糖10克，用开水冲泡5分钟后服用，每日饭后1杯。此方有养胃益脾、补中...查阅全文

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5款药茶专治夏天的不舒服
日期：2016-07-29 11:09:14 点击：141 好评：0

5款药茶专治夏天的不舒服，我想大家看见这个题目都已经热血沸腾了吧！好了废话不多说了，下面就一起来看看吧！菊花茶做法：冲泡菊花最为简单，和其他茶品一样，冲泡时将头汤倒掉，再冲泡花茶，用量一般5~10克，水温70℃左右为宜。菊花还可搭配其他药材，如金银花、枸杞、决明子或胖大海等。功效：菊花茶是寻常百姓最为常用的清热祛...查阅全文

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让你爽一夏的7款养心茶
日期：2016-07-29 11:07:15 点击：124 好评：0

夏季养生先养心，因为夏季天气炎热，身体代谢旺盛，身体的器官也处于活跃的状态，心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛，必然会给心脏带来负担，如果不及时养心护心就会让心脏压力过大，容易让人感觉心慌气短，发力，甚至患上心脏疾...查阅全文

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最适合办公室OL喝的茶饮
日期：2016-07-29 11:03:58 点击：59 好评：0

最适合办公室OL喝的茶饮都有哪些呢？今天小编就给大家推荐几种，下面就一起来看看吧！ 1.混搭花茶：取金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡5~10分钟即可。金银花清热解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进伤疤愈合。甘草补脾益气，清热解毒。蜂蜜自不用说，通便排毒和美容...查阅全文

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蜜渍柠香决明子茶的功效
日期：2016-07-29 10:52:47 点击：111 好评：0

蜜渍柠香决明子茶的功效，今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！ 1、由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。 2、蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出...查阅全文