功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

正常人一天宜饮多少茶
日期：2018-07-23 14:35:23 点击：225 好评：0

正常人一般饮茶量的多少取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左...查阅全文

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日饮三餐茶
日期：2018-07-23 14:20:27 点击：163 好评：0

中国人喝茶的文化由来已久，自古就有医家认为茶是万病之药。喝茶不仅能防病治病，也有很好的保健作用。但是需要注意的是，不同的茶具有不同保健功效，生活中需要区别对待，中奢网简单介绍一下一日三餐个适合喝什么茶。早餐：红茶中医认为红茶性质温和，人早上醒来，阳...查阅全文

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学会“三看”喝好养生茶
日期：2018-07-23 14:05:36 点击：237 好评：0

学会三看喝好养生茶专家表示，要想达到以茶养生的目的，至少要做到以下三看。看茶喝茶了解茶的属性，找到最佳的饮用方式。如茉莉花茶芬芳怡人，可提高工作效率，不妨在上午冲上一杯；新茶虽香，但寒性较强，所以只宜轻品，不宜畅饮。看人喝茶同一个人，在不同年龄段...查阅全文

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淡茶养生浓茶伤身
日期：2018-07-23 14:04:40 点击：288 好评：0

淡茶养生浓茶伤身从诸多的药用功效来看，茶可谓养生的法宝。但茶要会喝才行，否则不仅不能养生，还可能伤身。伤脾专家强调，生活中许多人爱喝龙井和铁观音，而且口味很重、泡得很浓，可两种茶都是寒性的，如果老是喝这两种浓茶，会伤脾。伤肾如今有一种疾病叫茶叶...查阅全文

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孕期喝茶应谨慎
日期：2018-07-23 13:57:04 点击：200 好评：0

茶成为当今世界人民喜爱的饮料，不仅是因它具有独特风味，而且因为茶对人体有营养价值和保健功效。但是孕妇是一个特殊的群体，该如何喝茶，喝什么茶好呢？第三军医大学新桥医院晋献春教授提醒，孕妇喝茶需辨清体质，适当饮用淡茶，否则易伤身。晋献春介绍，茶从治病的...查阅全文

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柑普茶适宜哪些人群
日期：2018-07-23 11:22:30 点击：280 好评：0

柑普茶性质温和，入口甘醇，芳香润喉，虽然没有精致美丽的外表，却散发这一种大自然赋予的令人身心舒畅的香气。而且功效丰富，适合多种人群。今天，maybeboy就为大家介绍一下，柑普茶适宜哪些人群吧 1、长期使用电脑者经研究证明，普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶...查阅全文

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五个时间少喝茶
日期：2018-07-23 11:22:10 点击：254 好评：0

五个时间少喝茶 ①空腹时忌喝茶，因为茶性入肺腑，会冷脾胃，容易茶醉。 ②饭前、饭后不宜立即饮茶，因为饭前饮茶会冲淡胃酸，使饮食无味，还会影响消化器官的吸收功能。 ③饭后立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收...查阅全文

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老年人喝普洱茶要留意几个不能喝茶的时间段
日期：2018-07-23 10:42:13 点击：121 好评：0

普洱茶是当下茶叶市场热卖的一类茶叶，很多人都喜爱品饮。前几年普洱茶最热的时候一度被炒至天价，让普通的消费者望而却步，感叹其比黄金还要贵。现如今，在普洱茶价格日益回归理性之后，越来越多的平价普洱茶凭借着亲民的价格和优良的口感走进百姓家，成为四时皆宜、老...查阅全文

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有机茶怎样喝出健康
日期：2018-07-23 10:39:55 点击：102 好评：0

有机茶如何喝出健康手中拿着可乐，背包塞着矿泉水走的人群是前几年街头司空见惯的景象。如今人们手中的饮料却在悄悄发生变化，五花八门的新产品新包装代替了以往的老面孔，人们的消费目光转向可提供更多维生素、微量元素的健康饮料上。茶饮料从二十世纪９０年代末登陆...查阅全文

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长期喝茶者可适量食用些高丽参
日期：2018-07-23 10:27:32 点击：355 好评：0

长期喝茶者可适量食用些高丽参喝茶者如果不懂得饮茶的平衡之道，就很容易形成茶癖、茶醉。像茶店里的茶艺师们，她们要冲泡各种茶叶让客人试喝，长期喝茶又没找到平衡的方法，容易使得脸色不好、身体虚弱、体倦乏力等等，专家建议她们平时煮饭在饭快熟的时候加入2～3片...查阅全文

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偏寒的茶要用偏温的饮食来平衡
日期：2018-07-23 10:26:58 点击：272 好评：0

偏寒的茶要用偏温的饮食来平衡潮汕人以好喝功夫茶出名，当地人嗜茶成性，潮汕地区靠近海边，天气炎热潮湿，喝中性微寒的属青茶的乌龙系列可以祛除体内湿热。因为长期嗜茶的原因，造就了名扬中外的潮汕饮食。潮汕人嗜喝偏寒的青茶，为防寒凉太过，偏温的卤水菜系列和五...查阅全文

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气虚者不能常喝茶
日期：2018-07-23 10:26:26 点击：748 好评：0

气虚者不能常喝茶茶叶有保健作用，但不是所有体质的人都适合喝，尤其是气虚体质的人，一般不主张经常喝茶。即便想喝也只能偶尔喝少量温性全发酵红茶，足够年份的黑茶。专家建议，阳虚者适合喝全发酵的熟茶，如红茶、黑茶、熟普洱等；阴虚者喝适合喝轻微发酵的白茶、黄...查阅全文

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多喝养生茶
日期：2018-07-23 10:10:53 点击：213 好评：0

秋天是主燥的季节，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。其实仔细观察下，干燥的情况已经或多或少在身体上呈现，比如正在积极犯困的上班一族，什么工作都不如睡一觉来得实际。所以，在秋乏的时候，喝一杯养生茶是很好的，但哪种才叫合适呢？据研究，茶叶不仅...查阅全文

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饮用黑茶的注意事项
日期：2018-07-23 10:07:49 点击：197 好评：0

茶虽然有种种好处，但茶也不能随便喝，而喝黑茶则更需要了解一些注意事项，黑茶并非人人能喝。由于黑茶中含有的营养物质可能对不同的人产生不同的效果，因此，我们需要知道哪些人不能喝黑茶。一、素食者少喝黑茶时下，很流行素食养生，很多人在平时的生活中都以素食为...查阅全文

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各种茶类的功效大全
日期：2018-07-22 14:38:31 点击：221 好评：0

各种茶类的功效大全 1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿...查阅全文

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上班族的防癌润肺补气茶
日期：2018-07-22 14:16:30 点击：132 好评：0

专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增多...查阅全文

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回归自然寄一壶普洱
日期：2018-07-22 14:06:49 点击：212 好评：0

人到中年，事业无论是否有成，都到了盘点的时候了。成功的，需要做好巩固的计划。尚未成功的，也要给激进降降火。总之，中年了，要平肝火，祛杂念，养心智。普洱茶是所有茶品中最好伺候的，保健功能桂冠群茶，更加之越陈越香的属性，与中年人的老当益壮神奇暗合，是中年...查阅全文

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秋冬常喝茯茶调理出好身体
日期：2018-07-22 11:42:25 点击：326 好评：0

中医认为，冬天适宜喝些红茶，其实还可多喝点儿黑茶。不仅能消除体内油腻，还可清扫血脂，保护血管，同时防止肥胖。说到黑茶，老茶客肯定会想到茯茶。黑茶是我国六大茶类之一，也是我国特有的一大茶类，正在被越来越多的喝茶人所认可。2008年，黑茶中的茯砖茶制作技艺...查阅全文

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春季要如何饮茶
日期：2018-07-21 17:48:10 点击：133 好评：0

春风吹拂的季节，乍暖还寒，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此春季的养生保健工作很重要。那么，我们应该如何在春季保健养生呢？由于茶叶有助消化、清肠胃、解毒的功效...查阅全文

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关于喝茶的四个误区解读
日期：2018-07-21 17:34:32 点击：138 好评：0

如今普洱茶已经走进普通人的生活，成为大家日常品饮的一部分。作为饮茶、爱茶者，倘若不了解普洱茶，殊为遗憾。误区一：浓茶醒酒。有人认为，酒后喝浓茶，有醒酒作用，这是一种误解。因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，...查阅全文

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普洱茶：饭前饭后各一杯
日期：2018-07-21 16:57:47 点击：149 好评：0

普洱茶：饭前饭后各一杯普洱茶由黑曲菌发酵而色黑，对减肥有很大的帮助。普洱茶性温和醇厚，适合体寒之人，暑天喝普洱茶有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期喝普洱茶对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有帮助。想在暑天减肥的朋友可以多喝刚泡好的普洱茶，最好保持一...查阅全文

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饮茶“四忌”
日期：2018-07-21 16:46:12 点击：242 好评：0

饮茶四忌，有利健康饮茶是很讲究的。这是因为，饮茶既有益，也有害，利害得失，全在是否合理。即饮茶必须得法。在我国人民几千年的漫长饮茶史上、总结出一整套科学饮茶方法。所谓合理饮茶，就是最有效地发挥饮茶对人体的有益作用，避其不利的一面。饮茶因脑力劳动与体...查阅全文

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六大茶各有养生特长
日期：2018-07-21 16:42:40 点击：217 好评：0

六大茶各有养生特长中国茶叶形态万千，按照加工工艺的不同，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。专访中国农业科学院茶叶研究所吕海鹏副研究员，并参考中国农业科学院茶叶研究所陈宗懋院士和中国医学科学院甄永苏院士共同主编的《茶叶的保健功能》一书，总...查阅全文

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白茶养生禁忌
日期：2018-07-21 14:33:05 点击：225 好评：0

所有的事物都有两面性，白茶除了它的各种功效与作用外，在饮用方面有哪些禁忌呢?专家表示，爱喝茶不重要，会喝茶才最重要，尤其是白茶。快来详细了解下白茶养生有哪些禁忌吧! 关禁忌一：忽视冲泡通常，白茶的冲泡方法直接影响到其口感和营养元素。饮用白茶，不宜太浓，...查阅全文

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图文解说

这些年普洱茶背的“黑锅”

到底哪种茶类最养生

这8种去火降燥的茶值得收藏

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不能喝茶解酒的主要原因是什么

孕妇怎么喝茶才安全

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喝白茶的8大功效

糯米香普洱茶真的有毒吗

每天喝袋装茶或不利于健康

春夏交替究竟该喝普洱生茶还是

早上起床不能喝普洱茶有5个科

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医生眼中的茶功效大全

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不能和普洱茶一起搭配食用的食

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9 冬日喝红茶的三个好处

10 普洱茶适合什么季节喝

11 这样喝茶让你不失眠

12 了解饮用普洱茶的禁忌

13 到底哪种茶类最养生

14 喝不同种类的茶会更健康

15 夏天那么热为什么更要喝热茶

16 肠胃不好的人喝这两种茶能适当调理

17 什么样的体质喝什么茶

18 不同的人需要不同的茶

19 粗茶淡饭更养生

20 18种错误喝茶方法会损害健康

21 空腹喝茶似喝“毒药” 盘日常喝茶18忌

22 关于如何正确喝茶

23 哪些茶适合在夏天喝

24 几款适合老人的茶

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