早春人体内的湿毒增加

知道为什么说春雨贵如油吗？因为秋冬天气一般都会比较干燥，即使有雨雪，也是冰冷之水，植物是吸引不了多少的营养水分的。然而立春之后，阳气渐生，植物代谢开始变得旺盛起来，到了雨水，万物蓄势待发，就等着春雨滋润，发芽长叶啦。

然而，早春潮湿的天气在滋润人体皮肤的同时，也会深入影响到人体的脾脏，所以中医养生说春天注重养肝脏是有一定依据的。你问为什么？道理很简单，依靠各种现代科技，都市人几乎没有流汗排毒的机会，你看长期露天的植物是不是会有水分蒸发？可是我们没有，再加上饮食作息的不合理，所以湿气积累越来越多，就会出现春困。

 

喝柑普茶亦有道

《本草目》记载，陈皮有理气燥湿之功，兼具疏肝润肺之效。这也是湿毒频发的岭南地区长期推崇新会陈皮的原因之一。另一方面，小青柑皮富含挥发油及柠檬烯，而这两种内含物质对于化痰止咳等肝脾内脏症状有积极的调理作用，所以祛湿养脏可以多喝小青柑陈皮普洱。

春风送暖，空气里的细菌也流通传播得更快了，有季节性过敏或免疫力较低的的朋友尤为注意健康问题。而熟茶的消炎杀菌作用大家都知道，再加上正宗新会陈皮的辅助作用，温和甜醇的大红柑陈皮普洱就是要居家必备，老少一起饮。

注意茶叶受潮发霉

春天很美好，但对于爱茶人来说，潮湿的天气最怕自己收藏的茶叶受潮发霉。所以接下来的日子里，大家都要多注意检查自己收藏的茶叶啦，遇上天气晴朗的日子，要记得把茶叶拿到通风阴凉处去去水气哟。

“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”，早春来临，很多朋友会陆续开展赏春游春茶会，你不喊上我没关系，但是要记得带茶哟。