俗话说“一白遮百丑”，对于不少女性来说，都在追求着没有最白只有更白的信念，尤其在这个袒露最多身体皮肤的夏季，谁都想在这时候白到发光惊艳众人。而除了好好防晒做好护肤外，平日里喝这几款茶也许能帮助你变得更白皙哦，这里就跟随聚祥春茗茶小编一起看看吧。

 

柠檬茶。柠檬切片晒干就成为了柠檬茶，这种茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能会引起胃酸过度，造成胃疼，也容易灼伤咽喉，腐蚀牙齿，每天一杯，最好是早上起床时候喝掉，更容易发挥美白的功效。此外，说喝柠檬茶以后晒太阳会变黑其实并没有什么科学依据，是谣传，美眉们可以放心大胆地喝。

 

茉莉花茶。茉莉花本身就是白色的，含有丰富的茉莉精油，泡开一杯茉莉花茶，会问道一股特别浓郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不仅可以让我们的皮肤越来越白皙，还可以让我们的女人味儿更加浓郁起来。

玫瑰花茶。玫瑰花茶是不少女性的常用饮品，喝玫瑰花茶能够达到美容养颜，调理经期不适的功效，此外还能够让你的皮肤变得更白皙哦。需要注意的是，女性在生理期期间就不要饮用玫瑰花茶了。

 

枸杞茶。许多人长期脸黄，而且皮肤的颜色也不均衡，都是血气有所亏损的表现，长期喝一喝枸杞茶，就可以完美解决这些问题，让你的精力旺盛起来，脸色不仅白皙和透着红润。

以上就是女性在夏季能够帮助你白得发亮的几种健康茶饮，大家在闲暇之余不妨冲泡一杯怡人的茶品吧，不仅好喝还能美白哦。