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红茶功效竟是这么神奇
普洱茶
红茶,一般为全发酵茶,是现代制茶工艺下的完美产物。近年来,红茶越来越受大众的喜欢,归根结底还是因为它神奇的驻颜效果。那么红茶的哪些功效让它能够成为驻颜神器呢?今天小编带你一起来看看。
红汤红叶,甜香醇味,是对红茶最好的表述。科学研究表明,红茶助人逆生长的成功率是普洱茶的10倍以上,究其原因有以下几点:
 
1.红茶能够美容护肤
红茶中含有大量的茶黄素(人体的“软黄金”)和茶红素,这些物质能够有效地抑制活性氧的增加和黑色素沉淀,不仅如此,这些物质对于脸上的各种斑点都有很好的消除功能。从某种程度上来说,红茶就是茶界的“美图秀秀”,让你一直无障碍的美下去。
 
2.红茶能够增强抵抗力
传说中抵抗力强的人老得慢,这句话是真的。抵抗力增强了,身体各项机能也会相应的提高,肝、肾等排毒功能也会增强,那么人不年轻那都是个人问题。
红茶中的儿茶素具有杀菌消炎的作用,能够有效地抑制病毒在体内的快速扩张,有效地增强人的免疫力。
 
3.红茶能够加快新陈代谢
红茶中含有大量的微量元素,如钾、钙、维生素B等,能够加速人体新陈代谢,让人体肠道能够保持清洁,让人越活越年轻。
 
4.红茶能够让你美容到底
除了能够美颜之外,红茶还能美齿和美足。红茶中的单宁物质含着丰富的“氟”,对于美白和坚固牙齿拥有天然的优势。
 
喝红茶有哪些注意事项?
保温杯泡茶:保温杯能保持饮用水的一定温度,冬春季节尤适合,但用来泡茶就不妙了。因为茶叶中多种维生素与芳香油,在高温或恒温水中挥发,致使香味减少,鞣酸与茶碱大量渗出,茶叶色泽变深,味道苦涩,营养价值大幅度降低。专家推荐,好的茶具应首推陶器类,具有一定透气性,冬天保温,夏天不馊,不发生任何化学反应;其次为玻璃杯。
 
沸水冲泡:刚烧开的水温度高,可使茶叶中不耐高温的营养素(如维生素C等)大量破坏。那么,何种水温为佳呢?宜按茶叶老嫩来分。老茶可用摄氏95度的开水直接冲入,嫩茶则应更低些,将开水凉一凉,降至摄氏80度左右冲入杯中备饮。如果是糖尿病人,为减少茶叶中的抗糖尿病成分的损失,最好用凉开水浸泡饮用。
饮头遍茶:不少人以为头遍茶营养素浓度高,保健效果好,殊不知茶叶在栽培与加工过程中受到农药等污染,茶叶表面总有一定的残留量,故头遍茶中农药等有害物的浓度也高。所以,应让头遍茶水发挥“洗茶”作用,弃之不饮。
作者: 荼荼
日期:2023-12-06
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