红枣枸杞红茶
红枣枸杞茶。
材料：红枣25克、枸杞20克、红糖适量；
制作方法：将红枣与枸杞一同放入锅中，倒入适量的清水煎煮，待红枣煮至变软后，加入红糖，调匀后即可饮用。
功效：红枣有健脾和胃、养肝补血等作用，特别适合脾胃虚弱的人在冬天食用。红枣与枸杞同用，可养血补血、治疗体质虚寒，还能增强女性的体能。
相关推荐阅读
栏目导航