中国人不轻易言“道”，而一旦论道，则无比执著于“道”，追求于“真”。

    中国茶道在从事茶事时所讲究的“真”，不仅包括了茶应是真茶、真香、真味；环境最好是真山真水；挂的字画最好是名家名人的真迹；用的器具最好是真竹、真木、真陶、真瓷，还包含了对人要真心，敬客要真情，说话要真诚，新静要真闲。茶事活动的每一个环节都要认真，每一个环节都要求真。

    中国茶道追求的“真”有三重含义：

    1.追求道之真，即通过茶事活动追求对“道”的真切体悟，达到修身养性，品味人生之目的。

    2.追求情之真，即通过品茗述怀，使茶友之间的真情得以发展，达到茶人之间互见真心的境界。

    3.追求性之真，即在品茗过程中，真正放松自己，在无我的境界中去放飞自己的心灵，放开天性，达到“全性葆真”。

    珍爱生命，让自己的身心更健康，更通畅，让自己的一生过得更真实，做到“日日是好日”，这才是中国茶道追求的最高层次。