【五步泡出健康茶】
   1、准备茶叶、冷开水、矿泉水瓶、滤水器等容器。
   2、冷开水跟茶叶比例约50毫升比1克，可依个人口味增减。
   3、1～3小时后，即可将茶汤倒出饮用，茶味甘醇可口。
   4、未喝完的茶放入冰箱冷藏，不要超过24小时。
   5、冷泡茶离开冰箱后，应尽量在两小时内喝完。