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熟茶跟哪些花草搭配在一起喝更好

   熟茶茶性温和。可与凉性食材搭配,也可以与温补性食材配伍。常见有以下几种搭配:
  (1)熟茶与菊花是最经典的搭配。菊花清热解毒,普洱茶性温和,两者同时饮用,性能调和,既可发挥菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,又能促使熟茶益其香、滋其味、化其俗,于养生也大有裨益。以菊花入茶大约始于近代,我国广东、香港、澳门等地一直有将普洱茶与菊花合饮的习俗,称作“菊普茶”。
  (2)熟茶与陈皮搭配泡饮,具有宽中理气、去热解痰、健脾治咳、改善胃弱及消化不良等益处。温和甘醇,老少皆宜,特别适合中老年人养生常饮。
  (3)玫瑰花加普洱茶一起冲泡,气芳香宜人,而且能舒解胸闷。可依个人口味,加入适量蜂蜜。
  (4)红枣枸杞普洱,可补充体虚、改善视力,是劳累或熬夜后的安神、理气、明目佳饮,但需根据个人体质添加红枣及枸杞的量,谨防上火。
 

作者:玲儿
日期:2018-12-25
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