泡绿茶采用两种方法冲泡：一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优绿茶，即先将摄氏75—85度的沸水冲入杯中。

   第一次：称为“头遍茶”

   第一次称为“头遍茶”，品“头遍茶”应该要引导客人目品“杯中茶舞”，并且要着重的引导客人细啜慢品，以尝试到绿茶的鲜嫩茶香与鲜爽茶味。

   第二次：称为“二遍茶”

   当“头遍茶”喝到剩余1/3杯时，一定要及时的续水到七分满，如果太迟续水，会使“二遍茶”的茶汤变得无味。品尝“二遍茶”时，你可以感觉到滋味最浓醇，而且还能体会到舌底涌泉、齿颊留香、满口回甘、身心舒畅的妙趣。

   第三次：称为“三遍茶”

   当喝到剩下小半杯时，也要及时的再次续水，一般绿茶冲泡到第三次后，基本上就变得淡薄无味了，因此，这时可佐以茶点，以增茶兴。

   绿茶冲泡时注意：

   1、水温控制在80℃-85℃左右。

   2、冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。

   3、冲泡好的茶要在30分钟-60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。