乌龙茶:熬夜提神效果好
饮茶可以提神益思几乎人人皆知。但在众多茶叶品种中,又属乌龙茶的提神效果最佳。乌龙茶作为我国特种名茶,属半发酵茶,性虽凉润而不寒。经现代研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶一样,具有提神醒脑、消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、帮助消化、减肥美容等保健功能外,还具有防癌、降血脂、抗衰老等特殊功效。
铁观音、黄旦、本山、毛蟹、水仙、大叶乌龙、梅占、八仙茶等都属乌龙茶品种。好的乌龙茶茶香馥郁芬芳,饮后齿颊生津。对于熬夜加班人士,不凡沏上一杯浓香型乌龙茶,在品其香韵的同时,也能提神醒脑,解除熬夜的疲乏。