乌龙茶有三忌：
   1、不宜空腹饮且不宜过浓，否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，翻肚欲吐，即俗称的"茶醉";
   2、冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，对胃不利;
   3、睡前不能饮，否则会使人难以入睡。乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多，品饮不当易伤害身体。