不同季节钟爱不同的茶,炎热的夏季适合喝淡淡的绿茶,寒冷的冬季适合喝浓浓的红茶。在这大雪纷飞的季节,喝上一杯暖暖的红茶,看着窗外漫天飞舞的雪花,人生岂不快哉?从本周起,本版开启“茶人说茶”专栏,同时欢迎广大的爱茶人士建言献策,推广中国的茶文化。今天我们就来走近红茶,了解一下寒冷的冬季喝红茶有哪些好处。
红茶种类多
红茶主要是经过发酵形成的,中国最早出现的红茶是福建崇安一带的小种红茶,以后发展演变产生了工夫红茶。工夫红茶的制法传至印度 、斯里兰卡等国,后来发展产生了“红碎茶”。因此,红茶可分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶三类。
“小种红茶是福建省特有的一种红茶,红汤红叶,有松烟香,味似桂圆汤。产于福建崇安星村乡桐木关的称‘正山小种’,品质最好。”绿岛休闲园的店长于伟红告诉记者。
工夫红茶也是我国传统的出口茶类,主产于安徽、福建、湖北、湖南、江西等10多个省。红碎茶是揉切成碎片后发酵干燥而制成的红休,外形细碎,也称红细茶。
暖胃、防流感
人们常说冬天多喝红茶好,那冬天喝红茶到底有哪些好处呢?与茶打过多年交道的于伟红告诉记者,红茶属于全发酵茶类,茶性甘温,能预防流感、养胃、提神,特别适合冬季饮用,老少皆宜。“而且这两天气温骤降,来店内喝红茶的客人特别多。”于伟红说。
专家称,红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。红茶中含有的黄酮类化合物有较强的杀菌、消炎作用,使流感病毒失去传染力,对预防感冒有着积极的功效。
红茶是经过发酵加工而成的,茶多酚在氧化酶作用下发生酶促氧化反应,含量减少,减小了对胃部的刺激。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够增强人体消化能力,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖和牛奶的红茶,能够消炎、保护胃黏膜,对治疗胃溃疡也有一定效果。
红茶有清热生津、利尿消肿、消除疲劳等功效,主要就是促进新陈代谢,它里面的一些成分可以促进钠、水的排出使人体新陈代谢加快 ,让毒素快速排出。中风和心脏病,是冬季高发病。红茶还能够减少中风、心脏病的发作,因此,老人在冬天,天天饮暖暖的红茶,既暖身体,又能起到防治疾病的作用。