常喝红茶具有抗氧化延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲等很多好处。那么各位茶友可否知道喝红茶有副作用吗？今天就由中国茶叶知识网为茶友们介绍下这个问题：

 

   喝红茶有副作用吗？常喝红茶虽然好处很多，但喝多了也多少会有些副作用的。

 

   红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。长期饮用红茶能降低心血管疾病的发生，但长期饮用也会变得虚冷胃也不再如以前强健或 经常腹泻，更有甚者有时肾会冷痛。全酵茶也愈会破坏茶叶中有益人体的化合物(如维生素c等); 相反的所带来的负面影响, 如产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。

 

   红茶新茶中含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。