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药茶养生

 
现代人工作不规律,饮食不规律,常常暴饮暴食,所以这就让很多人饱受胃病的困扰,时常来犯也是让人苦不堪言,那么除了积极的接受治疗,日常生活中的调理也很重要,这样才能渐渐改善病情,所以民间有“胃贵在养”的说法,那么可以通过下面的几款药膳茶饮方来帮助你改善胃病。
 
陈皮甘草茶
 
材料与做法:陈皮4.5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、红茶1.5克。先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末,然后用热水冲泡即可饮用。
 
功效:对健脾温中、疏肝活血有益处。
 
佛手花茶
 
材料与做法:佛手15克、玫瑰花6克,把佛手、玫瑰花用热水浸泡后即可饮用。
 
功效:可以帮助消化、生津、补气养阴。
 
乌梅参茶
 
材料与做法:党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克。将这些中药材和食材用热水煮熟后,加白糖调味即可饮用。
 
功效:对止痛、疏肝理气有帮助。
 
黄芪姜茶
 
材料与做法:黄芪15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克。先把黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后,放入饴糖溶化后即可饮用。
 
功效:对补脾益气、温中祛寒、缓急止痛有帮助。
 
作者:茶妹妹
日期:2016-02-23
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