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喝茶要适量 过度饮用会醉人

      

      喝酒过量会使人酩酊大醉,喝茶不妥也会醉人。

  有关专家指出,茶叶中富含多种生物碱,其间的主要成分是咖啡碱,它具有振奋大脑神经和促进心脏机能亢进的效果,一起茶叶中还富含很多茶多酚,暴饮浓茶会阻碍胃液的正常排泄,影响食物消化。那些平常多以素食为主,少食脂肪的人假如很多饮用浓茶,就能够致使“醉茶”;空腹喝茶以及平常没有喝茶习气,偶然很多饮用浓茶也能够引起“醉茶”。“醉茶”表现为心慌、头晕、四肢乏力等表现。发作“醉茶”时也不用紧张,应立即吃些饭菜、甜点或糖块,都可起到减轻效果。

  专家提示大家,尽管茶叶中富含多种维生素和氨基酸,喝茶对清油解腻,增强神经振奋以及消食利尿具有必定效果,但并不是喝得越多越好,也不是所有人都合适喝茶。一般来说,每天1-2次,患有神经衰弱、失眠、甲亢、心脏病、胃病等都不合适喝茶,哺乳期及怀孕妇女和婴儿也不宜喝茶。

  一起专家还提示,夏日不宜饮红茶,红茶性温热,宜冬季饮用。绿茶性苦寒,叶绿汤清,有清凉感,故能避暑降温。

        安康是我们的,望各喝茶爱好者要讲究安康的喝茶办法。

 
作者:佚名
日期:2018-06-07
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