现今男性总离不开这几样东西：烟、酒、车、手机。明明百分之一百二的知道烟、酒、手机，电脑这些都是健康的杀手，可人在江湖，身不由己，男性养生之男人喝什么茶好?今天为整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们推荐几款养肝又补肾的花茶。

1

葛花茶

适合经常喝酒的男性

每天少量的饮酒对男士身体有好处，但每次都喝多了就会对身体造成危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。适合喝一些葛花茶，葛花有解酒的作用。加点菊花或者枸杞子也可以，它们有保肝的作用。

葛花沏成茶，饮之不仅具有解酒功能，同时具有清热解毒、 养肝、护胃、补肾之作用。酒前15分钟饮用可使酒量大增;酒后饮用则可促使酒精快速分解和排泄，从而迅速醒酒，减轻肝脏压力。

 

2

罗汉果  

适合喜欢抽烟的男性

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。抽烟对肺造成伤害，罗汉果有润肺作用因此适合抽烟的男性。

 

3

菊花茶 

适合对着电脑，或开车的男性

每天拿着手机不停刷的或者是坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。不论是看电脑还是开车都很费眼睛，推荐菊花茶。

菊花茶具有排毒防辐射的作用，是每天接触电子污染的网游猎人必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学放射性物质，都有抵抗排除的疗效。适当加一些枸杞子还能起到保肝作用。

 

4

三七花茶 

适合高压高脂的男性

三七花可促进肝、肾及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。同时三七花可以降压降脂，软化血管，有高血压、高血脂的男性可以喝一些三七花。

 

5

百合花

适合压力大的男性

男士们常常感觉到压力大，所以脾气也会比较大。这时候喝上有清心安神的百合花是可以起到缓解情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠的作用的哦。

因为百合花归肺经，肺主气、主皮毛，因此百合花可以起到润肺止咳的作用，还可以补中益气，对脾胃也很好。每天10克泡水喝即可。

最后温馨提示，花茶虽好，也切忌贪杯，适量食用才有效果的。而且要去药房药店买专门食用的花茶，切勿乱采花就用上。再好的花茶，也不用经常饮用，避免出现反效果。