喝茶养生，是中国人流传千年的传统。无论是什么茶，都有它特殊的功效。春夏之交，正是大批绿茶上市的时候，这期间喝绿茶的人比较多，人们都乐于去品尝新茶的滋味。可是不少女性却因为绿茶性寒这一说法，而不敢喝绿茶，这可是走进了喝茶误区。今天，小编就来告诉广大女性朋友，绿茶是可以喝的。

 

   绿茶美容养颜，轻松解决肌肤问题 

   现代的都市白领办公基本上都要对着电脑，手机更是从不离身，可想而知，辐射对于女性肌肤的伤害也随之而来。而有研究表明，绿茶具有抗辐射的作用，可以有效地降低紫外线对皮肤的伤害。另外绿茶还有抗氧化的作用，能够保持肌肤活力，使肌肤更有弹性和光泽。

   绿茶中所含有的儿茶素具有消炎抗菌的效果，对于女性常见的痘痘问题也能起到一定的作用。日常生活中，用绿茶水来洗脸也是个不错的护肤办法，能清洁面部，清除油脂，还能收敛毛孔，让你的肌肤焕发光彩。

 

   无论是呵护肌肤，美容养颜，还是健康瘦身，绿茶都可以做到。而且，喝绿茶美容、减肥的方法是不需要占用太多时间的，女性可以在工作疲劳的时候泡上一杯绿茶，既能提神醒脑，舒缓身心；又能美容护肤，瘦身减肥，做到工作与美容、瘦身都不误。不过，小编建议女性喝绿茶还是要适量哦，可不要为了美容、减肥而过量饮茶，损害健康哟！