白领族们对喝茶很有讲究，在日常生活中注重茶带来的舒适、放松、时尚与健康。红茶是为大众所熟知的茶，这里小编推荐给当代白领族保健养生的红茶喝法。小编建议，有空暇的时间小沏两杯茶，和去某巴克消遣的感受是不一样的哦！

 

   补水润肤，暖胃安神喝茉莉红茶   

   很多白领族长时间在空调室，这样不仅会引起皮肤缺水的问题，长期面对电脑屏幕辐射也很大，并且久坐对着电脑神情紧张得不到放松。这里小编就要推荐白领在办公室多喝茉莉红茶，红茶具有暖胃的功效，茉莉花有清肝明目、通便利水、安定精神的效果，可以让人心情清新、舒畅，舒缓紧张。

   红茶还能这样喝 <wbr>调饮红茶升级白领宠儿茉莉红茶

   取适当的茉莉干花加红茶一起冲泡，也可以选择窨制好的茉莉红茶。淡淡的茉莉花香和暖和的红茶搭配，不管哪个季节都受到女性朋友的喜爱。茉莉花茶也非常适合女性经期前后容易心情抑郁，性情烦燥适宜饮用，既补水润肤又防干燥和安神。

 

   排毒，美白养颜喝蜂蜜柠檬红茶

   这款调饮茶制作简单，而且对女性的养生和美颜都有很棒的效果，蜂蜜有润肠、补脾胃、解毒的功效，而柠檬最直接的效果就是美容，它可是美白的圣品，柠檬中含有大量维生素C，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。

   蜂蜜柠檬红茶应该是红茶调饮中最受姑娘们喜爱的一款调饮了，三大养颜法宝加在一起，一定会是白领MM的首选美容茶，接下来小编就教大家简单制作蜂蜜柠檬红茶的方法。

   制作方法：

   材料：红茶4g，蜂蜜20g，柠檬片，蜂蜜适量（随个人喜好添加）

   1、 柠檬连皮切片备用；

   2、 取一个大杯，放入红茶加热水冲泡；

   3、 再取一个品饮杯，将切好的柠檬放在杯底；

   4、 泡好的红茶倒入品饮杯，随个人的喜好添加蜂蜜即可。

   小窍门：千万不要将柠檬片和红茶一起冲泡，这样会有柠檬皮的苦味，不过在杯口竖一片柠檬装饰的话，小资情调一下就出来了。

 

   夏天就要到了，爱美是女性一生都在奋斗的事业。如果经常坐在电脑前，经受辐射的冲击皮肤干到不行，不是黑眼圈就是青春痘的姑娘们，可以根据自身的体质选择最佳的美颜茶，但一定要适量，不要盲目摄取过多，否则只会适得其反。