安化黑茶因产自中国湖南益阳市安化县而得名，是湖南省的代表黑茶，也是我国黑茶的一个重要分支。神秘的安化黑茶有极高的品饮价值，对人体非常有益，安化黑茶的功效你了解吗？赶紧来了解一下吧！

安化黑茶的功效有哪些？

1、补充膳食营养

安化黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南安化黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。

2、助消化、解油腻、顺肠胃

安化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化，具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

3、降脂减肥、预防心血管疾病

是不是没有想到，安化黑茶除了能降解脂肪，还有预防心血管疾病的的功效？长期饮用安化黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的，并对体重、体形具有良好的调控作用。

4、抗氧化、延缓衰老

安化黑茶的功效还包括延缓衰老哦，这是因为其中含有大量的具抗氧化作用的微量元素，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

除了以上列出的四点，安化黑茶的功效还有很多，比如消炎茶菌、降血压血糖、防癌抗突变、防治糖尿病等，经过小编的介绍，你是不是又对安化黑茶多了点了解呢，不妨多喝哦，安化黑茶的功效这么多，对人体健康可是有很好的帮助呢。