源于菊花的清热解毒作用,很多人喜欢喝菊花茶,尤其是女孩子!当然,菊花茶的对人体有的养生作用我们是不会否认的,不过今天西安润三才茶艺培训学校的小编要和大家推荐一种很好的菊花茶饮用方法——菊花蜂蜜茶。
1、喝菊花茶最好用透明的玻璃杯。每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可。用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2—3分钟,再把茶水倒入玻璃杯中饮用,再加少许蜂蜜,口感会更好。
2、味苦的野菊花最好不要饮用。
3、有过敏体质的人喝菊花茶要多注意,先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,也不应过量饮用。
4、菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。
5、喝菊花茶最好别加冰糖,尤其是患有糖尿病或血糖偏高的人。