自从电脑把世界拉成一个网络之后，它便占据了生活的一部分。工作用电脑，读书用电脑，休息也用电脑。长期面对电脑会对身体产生危害，还会使皮肤变差。因此长期面对电脑者要多饮用下面五款排毒的茶饮，帮助身体排毒，减少长时间用电脑产生的危害。

1、绿豆薏仁汤。绿豆具有清热解毒的功效；薏仁则有健脾除湿的作用；两者一起具有清热除湿健脾之功效。熬夜工作的人或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘的人要多食用，帮助身体排毒。

2、绿茶。绿茶含有与人体健康密切相关的生化成分，不仅有提神清心、清热解暑、降火明目等功效，还能抗衰老、抗辐射。上班族们可以用绿茶代替白开水，多饮用，以减少辐射对身体产生的危害。

3、枸杞茶。枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等成分，有滋补肝肾、明目的功效。多吃枸杞或多喝枸杞茶可以缓解眼睛酸涩、疲劳。

4、菊花茶。菊花具有散风清热、平肝明目之功效，可以治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。长期对着电脑很伤眼睛应经常饮用。

5、决明子茶。决明子可以清肝明目、润肠通便。不过决明子会苦，所以在泡决明子茶的时候可以备点糖果或是加一些蜂蜜，这样就不会那么苦，比较容易入口。