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清热又养颜的果茶
普洱茶
随着太阳离北回归线越来越近,北半球的夏季拉开了序幕,各地的春茶也随着时间而告一段落。喝了一阶段的春茶,是不是有点腻了呢?没关系,不喝绿茶、乌龙茶,可以换着喝其他茶,比如花草茶,或者水果茶。正好夏天也是喝水果茶的好季节,而且常饮水果茶,清热又养颜。今天小编要给大家介绍几款很好的水果茶。
 
第一款茶比较少听人听说,可见知名度不高。,但是有很好的功效,它就是杏茶。将适量的杏干和茶叶放在一起冲泡即成。经常饮用可以止咳、平喘、祛痰、润肠、通便;经常便秘的朋友可以多喝。杏干本也是很好的零食,老少皆宜;杏茶也是如此。
 
第二款是枣茶。原料是红枣,红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。此款茶只需将若干红枣与茶用开水泡,即可饮用,经常喝有抗癌、防癌、预防心血管疾病作用。
第三款为梨茶。将梨去皮切块与茶同泡饮用,功效是可以保肝助消化。李时珍说:《别录》谈梨,只说它的害,不说它的功。古人说到病大多与风寒有关,用药都是桂、附,却不知梨有制风热、润肺凉心、消痰去火、解毒的功用。
 
最后一款:山楂茶。山楂本有开胃、消食功效,而山楂茶同泡有降胆固醇、降血压、利尿功效;只需将山楂与茶同泡即是山楂茶,便可直接饮用。
以上几款果茶都没有很复杂的制作方法,都只需将茶与原料用开水冲泡即可,操作非常方便。现在很多人上班都一天坐对电脑好几个小时,健康也就随着下降。有时间就动动手,泡泡茶,排毒养颜。
作者:佚名
日期:2023-08-25
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