功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

虚寒体质饮用的滋补清凉花茶饮品
日期：2016-08-12 16:03:01 点击：161 好评：0

虚寒体质饮用的滋补清凉饮品，下面就一起来看看吧！ 1、蜂蜜玫瑰茶材料：玫瑰花15g，大枣35枚，枸杞子15g，蜂蜜100ml；煮制方法：取玫瑰花15g泡水，加入大枣35枚，枸杞子15g。根据个人的口味，调入蜂蜜即可。功效：瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活...查阅全文

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中秋吃月饼太腻：带上最佳搭档茶
日期：2016-08-12 15:37:53 点击：202 好评：0

又到一年中秋时，也到了我们中秋特定饼类--月饼的供应时节了。现在市场上供应的月饼种类何其繁多，如何挑着健康的吃，又要搭配什么搭档呢，这可要有些门道！四大类月饼要挑着吃月饼因为种类不同，其材料和营养成分也有很大的区别，对于不同健康状况的人来说，学会挑选月饼，是健康过节的一个基本前提。 1、蛋黄月饼、肉类月饼蛋黄、...查阅全文

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常饮淡茶才健康
日期：2016-08-12 15:20:45 点击：109 好评：0

因为茶叶无任何添加剂，又对健康十分有利，掌柜总喜欢在闲暇时约上三五好友一起煮水品茗，闲话八卦。只不过在聚会时，有的人喜欢浓茶，有的人喜欢淡茶。特别是一些资深老茶鬼们，恨不得拿茶叶把盖碗都塞满了。个人口味不同往往决定了我们喜欢饮浓茶或淡茶，而长期以往地根据自己的喜好饮茶，从健康的角度来看，功效是大不相同的。民...查阅全文

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燥热体质喝的凉性养生茶饮
日期：2016-08-12 15:09:51 点击：115 好评：0

燥热体质喝的凉性养生茶饮，下面就随着小编一起来看看吧！ 1、薄荷凉茶材料：薄荷叶、甘草各6g、2500ml水、白糖适量；煮制方法：取薄荷叶、甘草放入锅内，加2500ml水，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。功效：《新修本草》记载薄荷主贼风伤寒，发汗，治恶气心腹胀痛。；中医也认为薄荷性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功，知其具有...查阅全文

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5款中药茶帮你轻松控制血压
日期：2016-08-12 14:58:24 点击：116 好评：0

5款中药茶帮你轻松控制血压：菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常...查阅全文

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胃病患者如何饮茶
日期：2016-08-12 14:56:59 点击：61 好评：0

胃病患者如何饮茶，今天小编给大家简单的讲讲：胃病的种类很多，最常见的有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃出血等。胃病患者服药时一般不宜饮茶，服药2小时后，饮用些淡茶、糖红茶、牛乳红茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定疗效。饮茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成，防治癌前病变。...查阅全文

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心脏病、高血压病患者如何饮茶
日期：2016-08-12 14:55:32 点击：166 好评：0

心脏...查阅全文

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经常接触射线者多喝茶
日期：2016-08-12 14:52:58 点击：183 好评：0

经常接触射线者多喝茶有什么好处呢?今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！如果你是一位放射科医师，或是一位接受放射治疗的病人和经常接触射线的科研工作者，因一定剂量射线对人体是有危害的，常会引起血液白细胞减少，免疫力下降。科学研究表明，茶叶中的茶多酚等成分都能增强人体的非特异性免疫功能，升高血液中的白细胞数量...查阅全文

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不同的年龄对于喝茶选择的讲究
日期：2016-08-12 14:37:26 点击：181 好评：0

茶是我国的国饮，人们利用饮茶来调理身体的意识也逐渐强烈，饮茶方式也越来越理智；其实喝茶除了要根据体质和季节外，不同的年龄对于喝茶的选择也有讲究的。首先我们可以确定的是一个人在不同的年龄段，身体的接受能力是不一样的；对于茶叶当中营养成分的吸收和反应也不一样，按不同的年龄，来选择适合的茶品进行身体保健是有必要的。...查阅全文

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喝普洱生茶要注意的禁忌
日期：2016-08-12 13:45:29 点击：105 好评：0

很多普洱发烧友，爱喝普洱茶已经到了痴迷的地步，一日不喝就浑身难受，这可能就是传说中的茶叶成瘾症？其实小编曾经也有一段生普茶成瘾症的历史，一日不喝上几口就感觉少了些什么。但连续几天下来，肚子立马就出问题了，吓得小编连忙忌口。这样看来，普洱茶虽好，但也不能多喝。今天小编就给大家总结一下，喜欢喝生普茶的你，一定要注...查阅全文

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健脾养胃喝什么茶
日期：2016-08-12 11:22:36 点击：109 好评：0

健脾养胃喝什么茶呢？下面就跟着小编一起来看看吧！大麦茶大麦茶还具有极为明显的健脾作用，生活中很多人经常会因为各种不良生活习惯以及饮食习惯而出现有积食以及消化不良的情况。专家提醒，这个时候除了可以服用促消化药物之外，大麦茶同样具有促消化以及健脾的作用。尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将...查阅全文

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花茶功效大不同
日期：2016-08-12 11:02:29 点击：90 好评：0

花茶功效大不同，今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！尽管同为花茶，但不同的花茶功效不同，因此每个人仍需根据自身体质和需求来选择。如玫瑰花，重在舒展肝气，所以能够祛斑；茉莉花茶能松弛神经，也美白，还能缓解春困带来的不良心境；菊花茶可养肝明目、排毒降火；金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒。需...查阅全文

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初春养生饮花茶
日期：2016-08-12 10:59:33 点击：135 好评：0

初春养生适合饮花茶，下面就随着小编一起来看看吧！中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥...查阅全文

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喝茶其实有讲究
日期：2016-08-12 10:22:33 点击：89 好评：0

喝茶其实有讲究喝茶最好是现泡现喝，在30分钟～60分钟内饮用。隔夜茶最好不要喝，茶水放久了，不仅会流失原有的营养成分，还可能伤及肠胃，引发疾...查阅全文

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脾胃虚寒最好少喝菊花茶
日期：2016-08-12 10:17:09 点击：164 好评：0

脾胃虚寒最好少喝菊花茶中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火...查阅全文

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自制减肥茶配方
日期：2016-08-12 09:53:14 点击：187 好评：0

想要减肥，又怕运动？那就来学学自制减肥茶配方吧。简单又有效果的减肥茶，想要瘦身的你，还在等什么？下面就随着小编一起来看看吧！ 1、荷叶减肥茶配方：荷叶3克、决明子6克、玫瑰花3朵做法：荷叶、决明子和玫瑰花清洗干净，一同放到杯子里，加入沸水冲泡，盖好杯盖闷泡大约10分钟，代茶饮用。常饮这款自制减肥茶，不仅能消脂、排毒...查阅全文

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红茶不适于放凉饮用
日期：2016-08-12 09:34:51 点击：130 好评：0

红茶的泡法和其他茶类大体相同，但有一点要提醒茶友，红茶诱人的香气主要是借着热气散发出来。煮沸的水若直接注入冰冷的茶壶，泡好后再倒入冰冷的茶杯，热度会因此大为降低，香味也不能发挥出来。所以在冲泡前，应先将茶壶以热水烫过，并在茶杯中盛以热水，待茶叶快冲泡好时，将杯中的水全倒掉，再注入泡好的茶汤。红茶不适于放凉饮用...查阅全文

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贫血病人不要饮浓茶
日期：2016-08-11 16:03:49 点击：77 好评：0

饮茶有很多好处，保健功效显著。但医生指出：过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失，造成贫血。茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，淡品茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。铁在食物中的存在形式有两种，一种为存在于动物性食品中的血红素铁，吸收率为20%...查阅全文

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柠檬茶饮用一定要适量
日期：2016-08-11 15:58:34 点击：176 好评：0

柠檬茶一定要适量柠檬水能够促进胃部消化，可以排除宿便美容养颜，还能补充大量维生素Ｃ，效消除人体内的自由基，达到预防癌症的作用，但是柠檬水酸性很强，容易腐蚀牙釉质，且空腹饮用的时候容易造成胃酸过多。建议：平时喝柠檬水，一定在饭后，并且要适量，一天250m...查阅全文

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有时候喝茶为什么会胃痛
日期：2016-08-11 15:56:15 点击：184 好评：0

不知道有没有茶友和小编一样，喝完了茶，总会出现胃痛的情况，甚至会嗳气反酸，越喝越饿。每当遇到这种情况，小编就不敢再继续喝了。出现这样的情况是什么原因呢，真的是我们不适合喝茶吗？通常喝茶会出现胃痛主要有3个原因，我们一起来了解下吧。咖啡碱对肠胃有刺激作...查阅全文

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大麦茶空腹不能喝
日期：2016-08-11 15:52:56 点击：158 好评：0

大麦茶空腹不能喝大麦茶有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症；日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。但是哺乳期妇女不能喝，会引起回奶；且空腹不能喝大麦茶，会引起胃部不适。建议：饭后2小时后可喝茶，大麦茶适合单泡。...查阅全文

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桂圆红枣茶“火大”不要喝
日期：2016-08-11 15:51:41 点击：88 好评：0

桂圆红枣茶火大不要喝桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。建议：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。...查阅全文

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夏天喝茶有讲究
日期：2016-08-11 15:50:03 点击：183 好评：0

夏季天气炎热，喝上一杯解渴又解暑的茶，成了更多人的选择，可是，夏季喝茶也有讲究，并非什么茶都适合在炎炎夏日饮用，下面，小编带你看看以下茶叶的功效与作用，再来选一杯适合自己的茶： 1、绿茶绿茶是最常见的一类茶，我国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿茶能消暑降...查阅全文

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菊花茶胃寒要少喝
日期：2016-08-11 15:50:01 点击：151 好评：0

菊花茶胃寒要少喝菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，但脾胃虚寒者最好少喝。如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。像性寒的茶，还有金银花。建议：菊花与枸杞搭配最佳，可以适当弥补菊花性寒的特点。五六朵菊花，五六颗...查阅全文

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