功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

玫瑰花茶气虚别多喝
日期：2016-08-11 15:49:01 点击：205 好评：0

玫瑰花茶气虚别多喝玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。但本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。建议：气虚的朋友最适合喝红茶和普洱茶。温性的茶能增强免疫力，起到生热暧腹的作用。...查阅全文

铁观音贫血不宜喝
日期：2016-08-11 15:47:50 点击：101 好评：0

铁观音贫血不宜喝贫血不宜喝铁观音，因为铁观音中含有大量的鞣酸，鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性的结合物，使体内得不到足够铁的来源，尤其需要特别注意的是，女性在来月经期间，更不适合，在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血。建议：贫血很多茶都不宜喝，但参枣茶就是补血良品。红枣10克、党参20克。放入沙...查阅全文

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苦荞茶低血糖不要喝
日期：2016-08-11 15:46:46 点击：69 好评：0

苦荞茶低血糖不要喝苦荞茎、有降血压、降血糖、降血脂的作用，适合大多数人群长期食用，坚持长期食用，对身体有良好的医疗保健作用。但是苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人过多食用会造成反酸和腹泻；低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。建议：苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。...查阅全文

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糖尿病和心脏病浓茶不能喝
日期：2016-08-11 15:46:02 点击：97 好评：0

浓茶糖尿...查阅全文

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人参茶高血压少喝点
日期：2016-08-11 15:45:06 点击：134 好评：0

人参茶高血压少喝点，下面就一起来看看吧！人参茶很受人们青睐，适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。建议：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。...查阅全文

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有胃病新茶不能喝
日期：2016-08-11 15:44:22 点击：104 好评：0

新茶胃病不能喝，下面就随着小编一起来看看吧！由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的不曾经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对胃肠功能差的病人来说，这些物质会刺激胃肠黏膜，轻易诱发胃...查阅全文

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红茶失眠者要适量
日期：2016-08-11 15:40:33 点击：207 好评：0

红茶失眠者要适量介绍如下：红茶具有抗氧化，降脂杀毒，驱寒助消化的作用。但红茶性温，不适合火体质的人，发烧忌喝；营养不良者也要少喝，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人也不宜多喝，特别是睡前千万别喝。建议：红茶在暖胃提神方面效果最突出，此外，研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增...查阅全文

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老年人喝茶要注意些什么呢
日期：2016-08-11 15:36:25 点击：181 好评：0

老年人喝茶要注意些什么呢？下面就跟着小编一起来看看吧！现在很有多人都比较喜欢喝茶，尤其是年龄稍长一些的老年人，喜欢用喝茶来消磨时光。不过呢，喝茶的方式不正确，对身体也是有着一定的影响的，今天就由微微健康网的小编来教你喝茶都要注意些什么吧。一步曲：宜早喝茶对老年人的睡眠质量有着一定的影响，有一句古话说，前三十...查阅全文

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平常饮茶要注意哪些事项
日期：2016-08-11 15:33:14 点击：60 好评：0

喝茶是中国人一个比较常见的习惯了，喝茶是可以明目，利尿的，调节新陈代谢，维护心脏、胃肠、肝肾等脏器的体液平衡。茶叶中富含多种维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等活性物质，可以补充丢失的营养成分，能维持高代谢状态的生理功能。但是其实我们很多人对茶的认识是不够的，我们喝茶时注意的问题有哪些呢？现在就给大家分享一些饮...查阅全文

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常喝熟普洱茶对人体的好处
日期：2016-08-11 15:29:36 点击：136 好评：0

常喝熟普洱茶对人体的好处介绍如下：云南熟普洱茶的品质特征是其外形色泽褐红，汤色红浓明亮，滋味淳厚回甘，叶底褐红。而且普洱茶的年份越久越好。普洱熟茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶，人为地将转化的时间缩短，使生普洱的口感由苦涩转化为甘甜、纯厚，汤色由金黄色转化为栗红色、褐栗色等。我们...查阅全文

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对症喝茶才养生
日期：2016-08-11 15:24:22 点击：113 好评：0

女人，应了解自己的体质，了解自己的职业，了解自己的喜好后对症喝茶，这样才能喝出最健康，最漂亮的自己！电脑族以绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒，开水浸泡频饮，可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5～6朵，开水冲泡，酌加少许蜂蜜以提升口感，可防止干眼症)等为宜。上班族上午喝绿茶，绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除...查阅全文

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秋季白领保健茶饮
日期：2016-08-11 15:22:08 点击：85 好评：0

秋季白领保健茶饮介绍如下：枸杞茶枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。原料：枸杞10颗做法：配制时只需要在杯中加入十几颗枸杞，倒入开水冲泡即可。当水频饮，对...查阅全文

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7种养生茶帮你甩掉眼睛疲劳
日期：2016-08-11 15:18:19 点击：156 好评：0

花茶对身体有着保健养生的功效。每一种花都有自己的药性，花得生活环境不同，自然品性也不同。很多电脑族每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。那么，喝哪种花茶可以缓解眼睛疲劳，使眼睛炯炯有神呢。菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花...查阅全文

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养生茶饮：罗汉果菊花枸杞茶
日期：2016-08-11 15:16:31 点击：173 好评：0

罗汉果菊花枸杞茶的制作方法介绍如下：罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。枸杞性甘、...查阅全文

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这几类人士喝茶要小心
日期：2016-08-11 15:16:25 点击：98 好评：0

茶作为一种具有养生保健功效的饮品，受到越来越多人的追捧。喝茶，成为许多人日常生活中不可缺少的一部分；但是下面这几种人群喝茶需谨慎小心，以免酿成大祸。糖尿病患者：糖尿病的病征是血糖高，口干口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体...查阅全文

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怎样饮用普洱熟茶可避免失眠
日期：2016-08-11 15:15:57 点击：196 好评：0

饮用普洱熟茶可停止失眠，下面我们就一起来看看吧！专家讲解，普洱茶有生茶和熟茶之分，中国十大名茶，个中的生茶茶多酚含量较好，饮用后导致失眠的也许性较高，而熟茶是颠末渥堆发酵熟化，所含茶多酚已产生转化，是不易导致失眠的，也就是说，要想应用普洱茶不失眠，...查阅全文

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菊花决明子茶
日期：2016-08-11 15:15:06 点击：77 好评：0

菊花决明子茶制作方法介绍如下：把菊花、草决明子、山楂一同放进沙锅内，加入适量清水煎汁。药汁煎好后，去除菊花、山楂、草决明子等药渣，取出药汁，加上适量白糖，代茶作为平时饮料饮用。注意事项： 1.平时脾胃虚弱，常大便溏薄者不宜用本方。 2.本茶中含山楂，其味偏酸性，有胃酸过多的患者不宜饮用此茶。...查阅全文

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菊花枸杞茶
日期：2016-08-11 15:14:11 点击：191 好评：0

菊花枸杞茶介绍如下：中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用。菊花枸杞茶虽好，但也不是所有人都适合服用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。...查阅全文

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这四类人士要多喝黑茶
日期：2016-08-11 15:12:02 点击：170 好评：0

不起眼的黑茶拥有着如此多的功效和作用，让人感到惊奇，不过你知道什么人需要多喝黑茶嘛？如果你是这四类人，可以尝试多喝黑茶来养生。长期宴席应酬人士由于工作原因，很多人需要长期忙于酒桌上的应酬，不仅会暴饮暴食而且还会经常喝酒。而常喝黑茶，特别是金花茯砖和...查阅全文

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冬季暖身茶
日期：2016-08-11 15:11:39 点击：135 好评：0

冬天还没有到很多人已经感觉到手脚开始冰冷，而到冬天的时候，很多人的手脚简直就像地窖一样冰冷。要如何缓解这种情况呢？今天，小编为大家推荐几款简单的暖身茶，让你手脚温暖更滋润。红枣茶红茶是女性的好伴侣，不仅可以生吃煲汤还能泡茶饮。具体做法非常简单，将红枣划开去掉核，然后用沸水冲泡即可。红枣茶健胃养肝，益气补血，...查阅全文

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立秋后如何喝茶养生
日期：2016-08-11 14:57:26 点击：101 好评：0

大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：立秋之日凉风至，即立秋是凉爽季节的开始。但由于我国地域辽阔幅员广大，纬度、海拔高度不同，实际上是不可能在立秋...查阅全文

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喝茶能不能代替喝水
日期：2016-08-11 14:45:04 点击：174 好评：0

在日常生活中，很多人不喜欢喝淡然无味的白开水，就拿茶当水喝，这样健康吗？茶和水是不同种物质，茶里面含很多化学成分有刺激神经的作用，如茶碱，有提神的效果，喝多了会导致机体长期处于兴奋状态引起失眠症；茶叶中的铅在泡茶时仅有部分可以溶出，过量冲泡铅浸出率会大大增加；茶叶成分中还富含草酸，长期喝茶而不喝水的话，有形成...查阅全文

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掌握科学的饮茶方法
日期：2016-08-11 14:25:55 点击：174 好评：0

掌握科学的饮茶方法,下面就随着小编一起来看看吧！喝茶和喝药是不一样的，很多女性朋友为了爱美，按时、按量的把普洱茶冲泡好，然后一口气咽下去，但是这样做的效果也并不是很明显。茶里面有较多的咖啡碱，咖啡碱有明显的利尿作用，如果一次性将茶汤灌下去，还未等胃及肠道吸收，茶就随即被排出了体外。正确的喝茶方式是，普洱茶要饭...查阅全文

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茶凉了之后再喝真的有害健康吗
日期：2016-08-11 14:05:03 点击：121 好评：0

很多茶友在喝茶的时候，都会发现一个问题：茶汤凉了之后，颜色会变得浑浊，一点都不好喝了。这是为什么呢？喝了变凉的茶后，会有害身体健康吗？今天，我们一起来解开这个疑惑。温度较高的热茶，由于高温度导致分子运动较快，所以冲泡出来香气高扬、茶汤口感好；就像热油翻炒的青菜，一般会飘散着香味。而一旦温度降低之后，茶汤中的茶...查阅全文