功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

花茶功效及适应人群
日期：2016-07-20 11:02:19 点击：105 好评：0

一般来说，所谓花茶，就是把各种花经过干燥加工后泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物，用来泡水喝的确具有健身、美容功效，但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。各种花茶的功效是不一...查阅全文

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坚持每日饮茶的好处
日期：2016-07-20 10:57:23 点击：165 好评：0

喝茶是有益身体健康没错，但是前提下需要长期坚持饮用，如果你是隔三差五的喝法是无法达到保健的功效的，那么，坚持每日饮茶有什么好处呢？今天小编就来和大家讲讲，下面就一起来看看吧！ 1、中风少每日坚持喝红茶可降低心脏病和中风的机率。 2、促消化绿茶可以帮助肠胃消化，还可以阻止30%的脂肪吸收，有减肥的好处。 3、脑子灵红...查阅全文

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常喝8种茶能滋阴补肾
日期：2016-07-20 10:55:30 点击：177 好评：0

职场男女在面对生活和工作压力的同时，随之而来的就是健康状态日益下降，出现失眠、烦躁、脸色苍白、视力下降等症状。其实这些症状通过饮茶是可以调节的，下面小编就为大家介绍八种常见茶饮，为你的健康保驾护航：红枣茶需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益...查阅全文

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这些伤肾的喝茶方式别再做啦
日期：2016-07-20 10:50:27 点击：118 好评：0

茶为药用历史悠久，简单来讲喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所以，喝茶的影响好坏也是因人而异的。今天就来跟大家聊聊喝茶对肾功能到底有何影响。从茶的药理性来讲，喝茶对肾是有利的，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多酚、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效，生普洱茶就更为明显了，有肥胖、血脂高、尿酸...查阅全文

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易感冒试试银花茶
日期：2016-07-20 10:45:40 点击：112 好评：0

最近天气忽冷忽热，人们出现咳嗽、发热、咽干、口渴等感冒症状，小编建议，不妨试试银花茶缓解症状。材料：银花20g、茶叶6g、白糖50g 用法：水煎代茶饮。每天1次，连服2~3天。功效与应用：辛凉解表。适用于风热感冒见发热，治宜宣散风热。阳虚或脾虚便溏者忌用。...查阅全文

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夏季淡茶补水宜健康
日期：2016-07-20 10:42:00 点击：135 好评：0

夏日已至，气温日渐升高，要想度过一个健康、滋润的夏天，饮茶无疑是补水养生的首选之道。饮茶不仅可以补充水分，还能补充多种维生素、矿物质等营养成分。但茶虽好，也要喝得得当。夏季人体大量出汗，汗水会带走体内的钠、钾、镁等元素，从而使人容易感到困乏。茶叶中含有咖啡碱等成分，会刺激神经；茶多酚等物质则能与唾液发生反应，...查阅全文

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喝茶小“窍门”让你喝出大健康
日期：2016-07-20 10:31:37 点击：56 好评：0

喝茶小窍门让你喝出大健康，下面就跟着小编一起来看看吧！窍门一：喝茶要细细品尝，茶在不同温度下会绽放出层次。真正的好茶会随着降温而不断地变化。所以，喝茶时不宜喝太快，才能真正体验茶香释放的过程。窍门二：不少上班族为了图个方便，喜欢用茶包代替茶叶。小小茶包随手一放，看似简单，其实也是有讲究的。首先一定要先放热水...查阅全文

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部分女性不适合喝苦丁茶
日期：2016-07-20 10:25:50 点击：129 好评：0

有部分女性不适合喝苦丁茶，这是为什么呢？今天小编就来给大家讲讲。下面就跟着小编一起来看看吧！专家表示，有些女性不适合喝苦丁茶。虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易上火，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质...查阅全文

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肠胃不好请喝两种茶
日期：2016-07-20 10:22:17 点击：94 好评：0

世界茶看中国，中国茶看大宋!中国茶文化博大精深，很多中国人都非常喜欢喝茶。可是肠胃不好能喝茶吗?肠胃不好喝什么茶?很多人都存在这样的疑惑，小编就为你推荐两种养胃茶，一起来看看吧！红茶专家表示，人在空腹时饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有必定的刺激作用，在空腹的情况下刺...查阅全文

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常喝花茶身体健康
日期：2016-07-20 10:17:00 点击：159 好评：0

多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑，自古，品茶就是一件十分优雅的事情，端坐于房间，听流水淙淙、微风徐徐，巧手翻转，清茶飘香。此番意境或许与你总有些距离，但是，茶的美容功效也足以让你的垂怜。花茶有美容功效，对于爱美丽的MM们而言，日常美容绝对要饮花茶。花卉饮料既不像咖啡含有咖啡因，也不像茶叶含有茶碱，不仅顔色、香味...查阅全文

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最佳的饮茶时间
日期：2016-07-20 10:00:07 点击：137 好评：0

众所周知长期饮用普洱茶对身体好，普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。既然普洱茶有那么多功效，那到底什么时间喝茶才更能很好的吸收？今天小编就简单的给大家讲讲，下面就一起来看看吧！我认为较好是进食后半小时好再喝茶的好，因为普洱茶...查阅全文

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为什么喝茶会感觉饿得快呢
日期：2016-07-19 15:46:30 点击：583 好评：0

为什么喝茶会感觉饿得快呢？下面就跟着小编一起来看看吧！其实道理很简单，这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力，有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。那么，既然这样，我们喝茶的时候应该注意什么呢？首先...查阅全文

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普洱茶对女性的副作用
日期：2016-07-19 15:44:38 点击：208 好评：0

喜欢喝普洱茶的朋友们注意啦，你知道普洱茶对女性的副作用吗?今天小编就简单的给大家讲讲，下面就一起来看看吧！普洱茶的功效与作用众人皆知，但普洱茶并非全能茶叶，普洱茶也是有副作用的。那么普洱茶副作用有哪些?下面让我们一起看看。 1、女性生理期来临不适合喝普洱茶。每当女性生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若还...查阅全文

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女性怀孕初期3个月不宜喝茶
日期：2016-07-19 14:01:11 点击：106 好评：0

陕西省中医院脑内科韩祖成主任医师说，孕早期三个月最好不要喝茶，此时是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分可能影响胎儿的发育。4个月开始，可以根据体质选择性地喝些淡茶。体质偏热的孕妇可以适当喝些凉性的茶，如每天喝一两杯淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿都有好处。体质虚弱特别...查阅全文

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服用黄连素前后2小时内最好别饮茶
日期：2016-07-19 13:57:19 点击：103 好评：0

服用黄连素前后2小时内最好别饮茶，下面就跟着小编一起来看看吧！这是因为，茶水中含有茶多酚、嘌呤生物碱、多种维生素、鞣质等成分，其中鞣质会在人体内分解成鞣酸。黄连素几乎不被胃肠道吸收，而是停留在肠道内持续对抗致病的细菌。而鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，使药效大大降低。因此，不仅不能用茶送服黄连素，而且在吃药前后2...查阅全文

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饮茶要对症下药
日期：2016-07-19 13:55:09 点击：208 好评：0

饮茶要对症下药，下面就跟着小编一起来看看吧！用脑过多：茉莉花茶、绿茶体力劳动、运动过后：乌龙茶、红茶常处于空气污染严重环境：绿茶缺乏劳动和运动的人：绿茶、花茶嗜烟酒者：绿茶肉食主义者：乌龙茶阴虚体质者：绿茶阳虚体质、脾胃虚寒者：乌龙茶、花茶便秘：蜂蜜茶减肥美容：乌龙茶、普洱茶、绿茶抗癌、防癌：绿茶...查阅全文

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七种几大病症不宜饮茶
日期：2016-07-19 13:52:29 点击：172 好评：0

七种几大病症不宜饮茶，下面就跟着小编一起来看看吧！ 1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。 3、高血压患者不宜饮浓茶头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为浓茶。高血压患者若饮...查阅全文

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喝茶应注意的误区
日期：2016-07-19 13:20:35 点击：93 好评：0

喝茶应注意的误区和季节对应喝茶法误区一：浓茶醒酒。人饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。酒后饮浓茶，未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏，使肾脏受损。误区二：品新茶很爽。新茶中多酚类、醇类、醛类含量较多，长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。...查阅全文

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为什么三伏天喝热茶
日期：2016-07-19 12:01:13 点击：152 好评：0

夏季，特别是三伏天，天气炎热，人们都想着办法喝冷饮降暑。但是喝茶的话以喝热茶为好，这是为什么呢？水在胃中并不能被吸收，入胃的水需流入小肠才能被吸收。500克冷水，需要4050分钟才能完全流入小肠。如果喝的是热水，可以加速胃壁收缩，促进胃的幽门开启，使水能很快地流入小肠而被吸收。所以，喝热茶，能尽快地满足人体对水的需...查阅全文

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夏季喝茶的注意事项
日期：2016-07-19 11:34:41 点击：157 好评：0

炎炎夏日，饮茶消暑最相宜，但是饮茶也是要有讲究禁忌的。正所谓水能载舟，亦能覆舟，夏季饮茶要采取正确的方法才能有益健康，否则会影响我们的身体健康。那么，夏季喝茶有哪些事儿是不能做的呢？下面就跟着小编一起来看看吧！一、饮茶要适量，忌过度饮茶因为茶叶里含有咖啡因，过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症，从而导致...查阅全文

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十种辅治高血压的茶疗方法
日期：2016-07-19 11:29:00 点击：114 好评：0

高血压是一种多发于中老年人的常见病，而最新医学研究表明，该病的患病年龄有提前的趋势，那么，我们该如何防治和治疗高血压呢？专家表示，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。对此，专家提出了十种辅治高血压的茶疗方法。菊花茶所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小...查阅全文

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明目护眼菊花茶
日期：2016-07-19 11:12:34 点击：121 好评：0

明目护眼菊花茶，下面就跟着小编一起来看看吧！平日里繁忙的办公室女郎出现浮肿熊猫眼的几率很大。这时候有一种简单的方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每...查阅全文

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几款夏季养生茶
日期：2016-07-19 11:11:26 点击：176 好评：0

几款夏季养生茶介绍如下；瓜奇异果美白养颜茶疗效：易晒黑，气色差，皮肤糙。材料：木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。步骤：1.将奇异果、木瓜洗净，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一点；2.在锅中放入矿泉水，将水煮沸；3.将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分钟左右；4.最后放入瑰花，然后关火即可。苹果雪梨滋养排...查阅全文

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夏天喝茶别贪凉
日期：2016-07-19 11:08:57 点击：193 好评：0

小暑就入三伏了。炎炎夏日，坐在电脑前泡杯茶既可以祛暑解渴，又可以提神防辐射，是件不错的美差。可是专家们也提醒说，夏天喝茶可别贪凉哦，陈茶、浓茶也不利于健康。不宜长时间喝凉茶凉茶毕竟有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也会伤脾胃，更别时不时就喝上一两口了，可能会破坏肠道微生态的平衡，降低身体免疫力，而呼吸道感...查阅全文

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