功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

五味子茶可以强身健体
日期：2016-07-13 10:03:17 点击：149 好评：0

五味子是一种可以滋补身体，强身健体的中药材，可以保护五脏，而五味子茶是韩国人夏天常喝的茶饮，今天小编就给大家讲讲五味子茶的做法，下面就一起来看看吧！五味子茶的做法所需要准备的食材和调味料：五味子茶的做法: 1.我们去中药房买一些五味子，然后清洗干净，再将水倒入锅里. 2.放入五味子，大火先烧开，然后转成小火慢慢煮，...查阅全文

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喝冷茶对身体有害
日期：2016-07-13 09:55:02 点击：190 好评：0

很多茶友在喝茶的时候，都会发现了一个问题，那就是茶汤凉了之后，颜色变得浑浊，茶汤也一点都不好喝了，这是为什么呢?那么这凉了的茶喝了之后，会不会又对身体有害呢?下面就跟着小编一起来看看吧！这是因为温度较高的热茶，由于高温度导致分子运动较快，所以冲泡出来的香气高扬、茶汤口感好;就像热油翻炒的青菜，一般会飘散着香味。...查阅全文

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雨水多的季节多喝七种茶
日期：2016-07-13 09:51:02 点击：190 好评：0

雨水较多的季节，潮湿的天气很容易加重体内的湿气，尤其是女性朋友，更容易招惹湿气。如果你头发爱出油、面部油亮、排便粘稠 ( 不易冲掉 )、小肚子大 ( 并不是单纯的胖 ) 、耳屎湿、经常觉得乏力以上条件满足了三个，就表明你的体内藏着大量的湿气，不平衡一下，后患无穷哦。如何祛湿，煲中药太麻烦，不妨喝些茶来去除湿气，因为喝茶...查阅全文

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发烧醉酒服药时都不应喝茶
日期：2016-07-13 09:49:08 点击：125 好评：0

发烧醉酒服药时都不应喝茶，14种禁忌要知悉，下面就跟着小编一起来看看吧！ 1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。 3、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神...查阅全文

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肝火旺喝菊花
日期：2016-07-12 15:56:46 点击：96 好评：0

泡上一杯茶，既可怡情放松，又能修身养性。对经常遭遇眼睛疼、情绪差等小烦恼的久坐族、电脑族来说，有针对性地在茶里加点料，还能帮助缓解这些身体不适，是良好的养生之道。肝火旺喝菊花。很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状，这多是由肝火太旺所致。而菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解...查阅全文

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喝茶正确的方法
日期：2016-07-12 15:52:07 点击：141 好评：0

喝茶正确的饮法。下面就跟着小编一起来看看吧！ 1、喝茶水温不宜过高。伊朗研究人员曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另...查阅全文

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晚上如何巧妙运用普洱茶养生之二
日期：2016-07-12 15:47:32 点击：113 好评：0

晚上巧妙运用普洱茶诀窍之二，下面就一起来看看吧！晚上是阴气邪气四起的时候，而现如今很多年轻人和中年人都喜爱在11点打游戏、或者是在深夜看足球，殊不知这样的熬夜方式，对我们的眼睛伤害很多，人们常说，眼睛是人类心灵的窗口。若是眼睛都保护不好，心灵就更加不...查阅全文

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晚上如何巧妙运用普洱茶养生之一
日期：2016-07-12 15:46:16 点击：161 好评：0

晚上巧妙运用普洱茶养生诀窍之一晚饭过后人体会因为脂肪、肥腻食物堆积，造成消化系统有很大的负担，若是在晚饭后饮用上几杯普洱茶，则可以轻轻松松去除堆积瘀食的问题。普洱熟茶茶性温和，晚上饮用对人体无任何不良影响，对脾胃刺激相对较小，能够促进新陈代谢，加速...查阅全文

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桂圆红枣茶上火不要喝
日期：2016-07-12 15:41:07 点击：181 好评：0

桂圆红枣茶，火大不要喝：桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。最佳喝法：桂圆红枣各5颗...查阅全文

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菊花枸杞茶胃寒要少喝
日期：2016-07-12 15:40:34 点击：115 好评：0

菊花枸杞茶，胃寒要少喝，下面就跟着小编一起来看看吧！菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。最佳喝法：...查阅全文

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瘦人喝茶会不会越喝越瘦
日期：2016-07-12 15:40:12 点击：202 好评：0

人们常说喝茶能减肥，那怎么喝茶才能减肥，瘦人喝茶会不会越喝越瘦呢?现在就让我们看看专家怎么说。 1.喝足量的茶才会有减肥效果如果仅仅是喝一点点茶，就想减肥，那是不可能的，要茶叶起到减肥效果，就要茶叶中的活性成分发挥作用，而活性成分要到一定的剂量才会发挥...查阅全文

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不同年龄段的女性如何喝茶
日期：2016-07-12 15:35:37 点击：207 好评：0

女性不同的年龄段应该如何喝茶才能起到最好的效果呢?根据自身年龄的实际情况来选择搭配茶谱，才能做到快速燃脂瘦身，保持健康。 20-25岁女性：循环旺盛、排毒为主这个年龄段的女性中大部分是学生、白领，她们虽然代谢旺盛，但由于生活工作的限制，运动量有限，很容易出现肥胖。且由于生活的不规律，或长期对着电子设备，容易导致皮肤...查阅全文

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人参茶：高血压少喝点
日期：2016-07-12 15:32:24 点击：196 好评：0

人参茶，高血压少喝点，下面就随着小编一起来看看吧！人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。最佳喝法：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代...查阅全文

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喝茶是有讲究的
日期：2016-07-12 15:26:48 点击：168 好评：0

茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。下面我们就一起来看看喝茶都有哪些讲究吧! 过浓不饮浓茶会使人体的兴奋性过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐...查阅全文

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炎热夏季喝茶消暑四不宜
日期：2016-07-12 15:22:21 点击：97 好评：0

炎热的夏季，很多人都会通过喝茶来消暑解热。除此之外，饮茶还可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。据相关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有益处。需要提醒的是，世人只知酒能醉人，却不知茶也能醉人。喝完浓茶或大量茶的人可能有过这样的体验，出现过敏、失眠、手足颤抖、...查阅全文

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小孩喝凉茶有四不宜
日期：2016-07-12 15:12:46 点击：106 好评：0

小孩喝凉茶有四不宜，家长们要谨慎对待，下面就随着小编一起来看看吧！喝苦寒的凉茶，不宜专家表示，小孩和成人不一样，他们本来就脾胃虚弱，受不得寒凉。要是喝一般大人常喝的凉茶，比如凉茶铺那些，未免太过苦寒，易伤脾胃，脾胃虚了运化不好，就容易湿滞上火。而中医说形寒饮冷则伤肺、强入冷水则伤肾，喝苦寒的凉茶对肺和肾也都...查阅全文

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饭后马上喝茶不能消食
日期：2016-07-12 15:08:08 点击：97 好评：0

易错的十条茶知识，你知道吗? 下面就随着小编一起来看看吧！ 1、红茶冷后变浑浊了，说明是好茶。很多人在喝红茶时都会发现这样一个现象：茶汤冷后会变浑浊。这是因为茶中含有茶多酚，而红茶在发酵时部分茶多酚会转化为茶黄素，茶黄素，茶褐素。在高温状态下咖啡碱与它们...查阅全文

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8大茶切记莫着急喝
日期：2016-07-12 14:57:40 点击：83 好评：0

8大茶切记莫着急喝，会给我们身体带来伤害，下面就随着小编一起来看看吧！浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。老变茶：会有大量毒素。串味茶：有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。焦味茶：炒制过度的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。...查阅全文

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暑天喝茶有讲究
日期：2016-07-12 14:27:24 点击：122 好评：0

养生饮品茶叶则为首选，不仅清热解渴，而且营养保健益处颇多，不过由于人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。喝茶一定要因人而异，喝错了茶，反而对身体不利。夏天，暑气逼人、骄阳高温、酷暑蒸人。出汗多，人体内津液消耗大，最宜热饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。这些茶...查阅全文

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胃不好的人五种茶要注意少喝
日期：2016-07-12 14:25:40 点击：192 好评：0

现在的人工作压力大，生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿，饮食不规律，大多数人都有胃不舒服的情况。很多人又想着喝茶可以减肥，排毒之类的，于是，很多小年轻桌子上总少不了各种各样的花茶之类的。但是，茶可是不能乱喝的，尤其是，有些茶会伤胃，喝多了会对肠胃有害的，胃不好的人那些茶应该少喝呢?下面就跟着一起来看看吧！...查阅全文

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哪些人不适合喝绿茶
日期：2016-07-12 14:19:24 点击：110 好评：0

哪些人不适合喝绿茶呢? 一般来说，多数人都是适合喝绿茶的，但下面几种人则最好不要饮用： 1、生理期女性、孕妇、哺乳期女性都要忌绿茶，其他茶也不要喝。月经期女性喝茶会影响铁质的吸收，怀孕期女性喝茶对孕妇本身和胎儿的健康都不利，哺乳期女性喝茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造...查阅全文

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品尝新茶要注意五个点
日期：2016-07-12 14:05:30 点击：134 好评：0

喝茶，不仅是一种生活习惯、一种文化，更是现代人养生保健的一种方式。然而，喝茶也要讲究，不仅要适合自身的体质，还要避免一些饮茶误区。许多人喜欢买新炒的茶叶，认为越新鲜越好。其实，这种观念是错误的。那么新茶怎么喝更健康呢?下面就跟着小编一起来看看吧！一、新茶不可急着喝刚采摘下来不到一个月的茶叶，由于未经较长时间放...查阅全文

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炎炎夏日解暑用饮茶代替饮料
日期：2016-07-12 13:35:06 点击：85 好评：0

茶叶从发明到利用，经历了一段漫长的历史，它之所以深受人们的欢迎，除了可作为饮料被人们饮用外，还因为它对人体能起到一定的保健和治疗的作用。炎热的夏天到了，天热的时候人们往往喜欢喝冷饮来消暑，其实喝茶也能起到消暑的作用，而且饮茶比喝一般饮料更有益，比如普洱茶。茶汤里的咖啡碱对人体控制下视丘的体温中枢的调节起着重...查阅全文

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清心安神的百合花茶
日期：2016-07-12 13:33:53 点击：128 好评：0

清心安神的百合花茶男士事业上的压力大，因此脾气较为火爆。此时用上清心安神的百合花泡茶可缓解情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠。而且秋冬干燥的季节服用，效果更好。因为百合花归肺经，肺主气、主皮毛，因此百合花可以起到润肺止咳的作用，还可以补中益气，对脾胃也很好。每天10克泡水喝即可。最后再奉送花茶饮用的小诀窍，花茶虽好...查阅全文