饮料有千百种,但唯茶能称国饮。
许多人爱茶,爱它的淡香,更爱它入喉而过给口腔留下的先苦后甜。爱茶的人,可以说得上是无茶不欢了。
只是,你可能不知道,茶里面的内含物质,还有这样的一些作用,让人无茶不欢。
01
芳香物质的作用
芳香物质乘坐“嗅觉时光机”,穿过“鼻腔通路”或“鼻咽通路”抵达嗅粘膜,嗅觉细胞感受芳香物质,于是沿嗅觉神经传递信号至大脑,使大脑处于亢奋状态。
02
茶多酚的作用
饮茶1分钟后:茶多酚将潜伏在,口腔、咽喉、中的病毒细菌杀死,使口腔溃疡、咽喉肿痛得到缓解。
饮茶10分钟后:茶多酚使肠道增强蠕动。
饮茶30分钟后:茶多酚经过重重关卡,进入人体血液当中。
饮茶1小时后:茶多酚替血管、细胞、皮肤、大脑挡住自由基的侵害,起到预防心血管疾病、抗癌抗突变、祛斑抗衰老、防治脑中风等效果。
03
咖啡碱的作用
饮茶45分钟后:咖啡因离开“胃”和“小肠”,在“血液”的护送下前往身体所有器官。
在大脑,咖啡碱唤醒了正在瞌睡的“大脑皮层”,大脑开始活跃,集中力提高,运动能力提高。
在心脏,咖啡碱增强“心肌”的收缩力,起到强心、解痉、平喘作用。
在肾脏,咖啡碱舒张“肾血管”,使肾脏血流量增加,增强肾脏的功能,防治泌尿系统感染。
在肝脏,咖啡碱赶走肝脏中“酒精”,缓和消除酒精对肝脏的毒害作用。
饮茶4小时后:咖啡碱增加“脂肪组织”产热,将体内多余的“脂肪”燃烧掉,达到减肥的效果。
饮茶8小时后:咖啡碱结束愉快的旅途,通过尿液排出体外。
04
茶氨酸的作用
喝茶30分钟后:茶氨酸经历了”食道”和“肠道”,抵达血液和肝脏。
喝茶1小时后:茶氨酸离开血液和肝脏,经过各组织器官。
喝茶5小时后:茶氨酸终于跨过“血脑屏障”的大门进入脑组织。在脑组织中,茶氨酸影响“多巴胺”等神经递质的代谢和释放,起到镇静安神、保护脑损伤的作用。
所以,喝茶对于我们来说,更像是一种乐趣。
本着放松的心态喝茶,茶自然会给你带来享受。