茶中含大量的食物纤维

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茶中含大量的食物纤维

茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。

茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。云南

生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。

作者：佚名
日期：2018-06-27

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