正当处暑时节。

   处暑，是二十四节气之中的第十四个节气。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”意为炎热的夏天即将过去，秋天在真正意义上已经来临了。

   夏末秋初，虽然夏天的暑气仍然未减，秋天的凉意却已明显，气温逐步下降，昼夜温差加大，早晚已有浓重的凉意。

   此时，夏秋之交的冷热变化给人带来的不适应，容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病。

   初秋凉意侵袭，脾胃易受寒，因此，处暑前后就应当开始注意暖胃暖身了。

   中医专家指出，人的脾胃确实是有“喜暖厌凉”的特点，但茶与健康的关系并不这么简单。总得来说，人分较寒体质和较热体质，究竟该如何选择茶，要因季节而异。

   红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。秋冬天凉，暖胃宜选择红茶最佳。

   在日常生活中，脾胃不好的消费者宜选用红茶进行品饮，喝红茶对健康有明显助益。

   红茶中的营养元素

   红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。

   红茶含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于水中。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗；

   红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝对骨骼强健也有益处；

   红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病；

   红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜。

   处暑过后，秋意渐显，当带着凉意的秋雨绕风落下，屋檐渐湿，天色犹如泼墨画，正所谓，一场秋雨一场寒，暖胃记得喝红茶。

   昌宁红，做更适合现代人口感的红茶！初秋喝杯红茶，暖胃又暖心！